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秋季一般容易得感冒、痤瘡、肺炎等病,所以為了減少疾病的發(fā)生,患者可以增加營(yíng)養(yǎng)以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

1、感冒:

由于在進(jìn)入秋季以后早晚溫差較大,如果自身免疫力較低,并且沒(méi)有及時(shí)增加衣物,由于冷熱交替容易引起感冒的發(fā)生。患者在平時(shí)應(yīng)注意身體保暖,隨時(shí)根據(jù)天氣變化增減衣物。

2、痤瘡:

在進(jìn)入秋季以后天氣會(huì)比較干燥,可能會(huì)造成皮膚中皮脂的分泌增加,從而與表皮脫落的細(xì)胞混合,造成毛囊口堵塞,進(jìn)而引起痤瘡的形成。在平時(shí)患者應(yīng)保證充足的水分,可以預(yù)防痤瘡的發(fā)生。

3、肺炎:

由于秋季過(guò)于干燥,空氣中容易漂浮的微生物、花粉以及灰塵等,容易對(duì)肺部造成傷害,如果治療不及時(shí),會(huì)增加患有肺炎的風(fēng)險(xiǎn)。建議患者在外出時(shí)可以正確佩戴口罩,也可以做一些運(yùn)動(dòng),比如游泳、深呼吸等,能夠減少患病幾率。

除了容易得以上幾種病,還容易得手足口病等。所以在平時(shí)患者應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,同時(shí)還要改善不良的生活習(xí)慣,盡量早睡早起,還要戒煙戒酒,能夠增強(qiáng)體質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

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