缺血性股骨頭壞死患者是可以適當做運動的，但是要注意運動不可過量。同時最好是做上肢運動即可，應避免涉及到下肢的運動，因為下肢運動有可能會引起股骨頭進一步塌陷，是會加重病情的。
建議患者可以適當的做些舉啞鈴、引體向上或者俯臥撐之類的上肢運動。同時在飲食方面可以多吃些高蛋白的食物來幫助恢復。
缺血性股骨頭壞死患者可以運動嗎
陳堅主任醫師
北京大學人民醫院骨科
2025-01-24205次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
缺血性股骨頭壞死早期治療關于股骨頭壞死的治療方法很多，特別是引起大家重視的就是股骨頭壞死的早期治療，那么怎樣早期治療呢。第一個首要任務就是要早期診斷，那么怎樣才能早期診斷呢，就要給病人宣傳早期的一種臨床癥狀。如果病人出現早期臨床癥狀，出現這種髖關節的酸脹不適，特別是劇烈運動之后出現酸脹不適，那么就要讓病人到醫院來就診，這樣可以早期就診，這樣就可以達到早期治療的目的。那么早期治療方法很多，那么我們現在比較常用的就是飲食療法和藥物治療，還有不負重治療，有運動治療。所以對骨頭壞死早期治療，主要是藥物治療和飲食治療。
01:11
田再杰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-05-06 2253次
-
缺血性股骨頭壞死的原因有哪些第一個最常見的，用糖皮質激素了，好多人因為其他的疾病用激素了，用了以后呢，用的時間長了，就會導致股骨頭缺血壞死了，第二個常見原因就是喝酒喝白酒，長期喝白酒導致股骨頭壞死了，第三個原因是創傷性的，比如導致骨折了，股骨頸骨折了，它供血受影響，股骨頭壞死，第四個原因，就是我們所謂的潛水病，就是減壓病，比如我們潛水的，上天的，上了天空高的情況下，也是航空，咱們宇航員，潛水員，都有可能出現這個情況，最后一項就是特發性的，找不清原因的這種情況，還有就是有可能跟咱們血液病，有鐮刀紅細胞貧血，咱們紅細胞本身的細胞有問題，它通過血管的時候，它太龐大了通不過去，阻塞在那個地了，它也可以出現，但最常見的就是前三個，我說的激素引起的，酒精引起的，或創傷引起的，最常見的是這三個。
01:30
曹永平
主任醫師北京大學第一醫院
2018-08-24 6162次
-
缺血性股骨頭壞死患者可以運動嗎缺血性股骨頭壞死，通常如果要做運動，只能夠做上肢的運動，例如是上肢舉啞鈴，或者是做引體向上，或者做俯臥撐等一些上肢的運動才可以。如果涉及到腰腹部或者是下肢的運動，是絕對不能夠做的。例如是仰臥起坐，或者跑步，甚至下肢負重的運動都不能夠做。因為這些運動都很有可能會涉及到髖關節，導致髖關節受力，從而會導致壞死的股骨頭的關節面會出現有進一步塌陷，加重其關節的無菌性炎癥的情況。所以一般只能做上肢的運動，而不能夠做下腹部以及下肢的運動。語音時長 01:14”
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2020-01-14 2490次
-
醫治缺血性股骨頭壞死缺血性股骨頭壞死的治療方案，分為保守治療和手術治療兩種方法。在股骨頭壞死的早期和中期，可以進行保守治療，但是一旦到了骨頭壞死晚期，只能是進行手術治療。在骨頭壞死早期，一般以疼痛為主，外傷性骨頭壞死的治療方案有以下幾點：第一，疼痛較為嚴重者，可以口服藥物來緩解疼痛。第二，可以行股骨頭鉆孔減壓術。如果內收肌痙攣的，可以加行內收肌松解術。第三，如果有髖關節活動受限者，可以開始進行髖關節的自我功能鍛煉。而在骨頭壞死的中期，可以配合一些理療和高壓氧療法，同時根據病變還可以選用股骨頭植骨法和內收肌松解法。手術治療主要適用于骨頭缺血性壞死晚期，如果病變范圍不大的，可以做髓心減壓術。但是如果是病變范圍較大的，可以做帶血管的植骨手術，常見的有游離腓骨移植，髂骨瓣等，而在最晚期的病例，只能性全關節置換手術。語音時長 01:40”
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2019-06-12 1718次
-
缺血性股骨頭壞死患者可以運動嗎病情分析：缺血性股骨頭壞死的患者也是可以適當的進行運動的，運動的方式主要是游泳，也可以進行髖關節的負重屈伸功能鍛煉，不建議進行跑步或者其他的體育運動鍛煉方式。意見建議：建議在股骨頭缺血性壞死之后，需要積極的加強保暖，避免受涼，減輕體重，避免長時間的站立行走。可以拄拐杖行走，以車代步。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-05-14 702次
-
如何預防缺血性股骨頭壞死病情分析：預防缺血性股骨頭壞死，首先在日常生活中一定要注意多補充鈣質，多曬太陽，同時身體肥胖的患者應該積極減肥，控制體重，身體的重量會給骨頭帶來很大的壓力。意見建議：建議患者要保持良好的心情，減少過重的體育鍛煉，每天要合理的安排作息時間，減少辛辣刺激，油膩性食物過多的攝入量。
王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
2020-06-17 1404次
-
缺血性股骨頭壞死術后如何護理缺血性股骨頭壞死，也就是通常所講的股骨頭缺血性壞死，這種疾病會引起髖關節的疼痛以及功能障礙。如果這種疾病到了晚期，常常需要進行關節置換手術，手術之后一定要積極的加強護理，首先要保持刀口清潔干燥，加強換藥，避免沾水，防止化膿性感染性疾病。另外還要在飲食上加強優質蛋白質飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉等等，還
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 194次
-
缺血性股骨頭壞死如何補充營養缺血性股骨頭壞死可以從飲食方面進行營養的補充，患者可以多吃些含有優質蛋白的食物，如果癥狀比較嚴重的話，還可以在醫生指導下服用藥物來進行治療。對于缺血性股骨頭壞死的患者，除了要通過食療補充營養之外，還應注意避免煙酒及刺激性的食物。同時避免長時
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-24 0次
