后背酸痛考慮是過(guò)度運(yùn)動(dòng)、背部著涼、肌肉損傷、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤(pán)突出癥等原因引起的。
1、過(guò)度運(yùn)動(dòng)：
如果近期做了比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)使后背處乳酸堆積，刺激肌肉以及神經(jīng)后，則會(huì)引起明顯酸痛。為正常現(xiàn)象，不用太擔(dān)心，適當(dāng)休息一段時(shí)間后，癥狀會(huì)有所緩解。
2、背部著涼：
如果近期沒(méi)有注意個(gè)人保暖，可能會(huì)受到冷風(fēng)刺激，導(dǎo)致后背處組織著涼，引起酸脹以及疼痛等不適。可以通過(guò)局部熱敷的方法改善，有利于緩解后背酸痛。
3、肌肉損傷：
后背處的肌肉受到損傷，可能會(huì)在局部形成無(wú)菌性炎癥，刺激末梢神經(jīng)后，則會(huì)出現(xiàn)紅腫以及明顯疼痛等癥狀。可以通過(guò)按摩的方式改善，能夠使局部肌肉放松，有利于疼痛癥狀減輕。
4、腰背肌筋膜炎：
該疾病是一種發(fā)生于腰背部肌肉以及筋膜處的無(wú)菌性炎癥病變，受到局部炎癥刺激，會(huì)引起陣發(fā)性疼痛，還會(huì)伴有活動(dòng)受限以及腰背僵硬等不良反應(yīng)。需要遵從醫(yī)囑服用布洛芬緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥治療。
5、腰椎間盤(pán)突出癥：
多數(shù)患者是因?yàn)槟挲g增長(zhǎng)以及長(zhǎng)期彎腰活動(dòng)等原因引起，由于此病會(huì)使神經(jīng)根受壓，所以也會(huì)使后背部肌肉痙攣，引起酸痛不適。需要在專業(yè)醫(yī)生操作下通過(guò)椎間孔鏡下髓核摘除術(shù)的方法治療。
疾病治療期間，應(yīng)以臥床休息為主，且要保持積極向上的心態(tài)。如果身體出現(xiàn)其他不適，也要及時(shí)到醫(yī)院告知醫(yī)生，以免影響疾病恢復(fù)。
