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發燒怎么物理降溫

發燒是指發熱,發熱通常可以通過多喝水、冰敷、溫水擦拭等方式物理降溫,同時建議及時到正規醫院就診治療。

1、多喝水

發熱的患者在日常生活中需要多喝些溫水,因為多喝水能夠及時補充體內所缺失的水分,從而達到較好的降溫效果,補充體內水分可以有效排除多余的體液,使身體出汗。

2、冰敷:

患者在家中也可以使用冰袋放置在額頭、雙側頸部、肘部、腋窩等血管比較豐富的部位,也能促進皮膚的血液循環,達到物理降溫的功效。

3、溫水擦拭:

發熱時使用溫水擦拭身體也能夠達到降溫的效果,在擦拭時需要仔細擦拭腋下、背部以及胸部,這樣可以有效的帶走身體多余的熱量。

除以上物理降溫以外,也可以通過坐浴等方式物理降溫,也能達到輔助的功效。但是如果患者體溫持續上升,體溫已經達到38.5℃以上,則考慮在醫生的指導下應用藥物治療,比如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、尼美舒利顆粒等。及時進行治療后,體溫可以起到消退的效果,同時還需要多注意休息,可以減輕能量的消耗,有利于機體恢復。

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