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舌苔黃厚膩多是因?yàn)槠⑽高\(yùn)化水濕的功能下降,水濕困阻,日久化熱,循經(jīng)熏蒸在舌部位引起的病癥表現(xiàn),一般是由于飲食不當(dāng)、情志失調(diào)、脾胃虛弱等原因引起,可以通過飲食改善、調(diào)整心情、藥物調(diào)治等方面進(jìn)行舌苔黃厚膩的調(diào)理。

1、飲食改善:

舌苔黃厚膩多是由于飲食不節(jié)、暴飲暴食、過于辛辣、油膩從而導(dǎo)致脾胃受損引起??梢酝ㄟ^調(diào)整飲食,多食用清淡營養(yǎng)食物,適量攝入新鮮水果和蔬菜等方面進(jìn)行舌苔黃厚膩的調(diào)理。

2、調(diào)整心情:

舌苔黃厚膩多是由于日常情緒波動(dòng)較大,易暴躁、著急導(dǎo)致內(nèi)熱過盛引起??梢酝ㄟ^調(diào)整心情,保持情緒愉快,可以通過適量室外運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移下注意力等方法進(jìn)行舌苔黃厚膩的調(diào)理。

3、藥物調(diào)治:

舌苔黃厚膩多是由于脾胃虛弱造成脾胃運(yùn)化水濕功能下降引起??梢宰襻t(yī)囑選擇黃連清胃丸、藿香清胃丸、參苓健脾胃顆粒等藥物進(jìn)行舌苔黃厚膩的調(diào)理。

以上內(nèi)容僅供參考

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