在例假期間是能夠吃荔枝的，因?yàn)槔笾χ泻胸S富的糖類，可以有效的增加體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)，此外荔枝還具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力的功能。在此期間女性要規(guī)律飲食，不暴飲暴食，一日三餐定時(shí)定量。
在日常生活中，建議女性養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉提高自身的免疫力。在月經(jīng)期間建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持外生殖器干燥清爽。
來(lái)例假能不能吃荔枝
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-01-26651次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
來(lái)大姨媽能不能吃藥來(lái)大姨媽期間也是可以吃藥的。如果來(lái)大姨媽期間出現(xiàn)身體的不適，需要用抗生素，或者治療感冒、發(fā)熱等疾病，可以用藥，沒(méi)有任何影響。但是，如果平時(shí)有服用治療卵巢囊腫或者乳腺增生的活血化瘀類藥物，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量明顯增多，經(jīng)期延長(zhǎng)，所以在月經(jīng)期要避免服用此類藥物。如果在月經(jīng)期服用性激素類藥物，也有可能使正常的內(nèi)分泌軸被打亂，使月經(jīng)失調(diào)，所以盡量經(jīng)期避免使用。月經(jīng)是女性的特殊時(shí)期，在月經(jīng)期女性的身體虛弱，代謝作用也會(huì)減慢，所以在月經(jīng)期用藥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不可擅自用藥。
01:34
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-03 2351次
-
痛風(fēng)海帶能不能吃海帶對(duì)于痛風(fēng)病人來(lái)講，它應(yīng)該不算是一個(gè)高嘌呤飲食。在我們的痛風(fēng)的食物健康建議表里面，它實(shí)際上是屬于低嘌呤的，痛風(fēng)的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說(shuō)海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個(gè)就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。
01:17
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-06 32235次
-
來(lái)例假能不能吃干荔枝女性在來(lái)月經(jīng)期間通常是可以吃干荔枝，也可以吃新鮮的荔枝，這是因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間吃荔枝往往是不會(huì)對(duì)月經(jīng)血的排出造成不良影響，既不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多，也不會(huì)引起月經(jīng)經(jīng)期的延長(zhǎng)，而且吃荔枝對(duì)身體也不會(huì)有其他不良影響。其實(shí)無(wú)論女性是在月經(jīng)來(lái)潮期間，還是在非月經(jīng)期間，都可以通過(guò)吃荔枝來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素。而且還可以吃其他常見(jiàn)的水果，比如常見(jiàn)的蘋果、香蕉、葡萄等，女性在月經(jīng)來(lái)潮期間也可以正常吃新鮮的蔬菜以及高蛋白類食物，只是建議有痛經(jīng)的女性，最好不要吃冰淇淋、雪糕、麻辣燙等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-25 3731次
-
例假能不能吃荔枝在來(lái)月經(jīng)期間是可以吃荔枝的，吃荔枝并不會(huì)影響月經(jīng)，但是需要吃常溫的荔枝或者用溫水泡一泡，不要吃從冰箱里拿出來(lái)涼的，否則會(huì)影響經(jīng)血的排出，甚至導(dǎo)致痛經(jīng)的。荔枝營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種礦物質(zhì)，維生素，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，也可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，提供能量。吃荔枝還能夠改善失眠健忘，能夠止血、止痛、消腫、解毒，女性適當(dāng)?shù)某岳笾?duì)身體也是有益處的。在來(lái)月經(jīng)期間不要吃過(guò)于辛辣刺激性的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-16 3488次
-
來(lái)例假能不能吃干荔枝病情分析：在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以吃干荔枝的，吃干荔枝并不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響，干荔枝具有安神補(bǔ)腦，消炎祛毒的功效，還能夠提高機(jī)體的免疫力。意見(jiàn)建議：在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候要注意飲食搭配。保證充足的營(yíng)養(yǎng)，不要暴飲暴食，生活方式規(guī)律性，不要過(guò)于勞累熬夜。注意保暖，不要受涼。忌食辛辣刺激性的食物。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-26 1304次
-
例假能不能吃荔枝病情分析：在月經(jīng)期間是可以吃荔枝的，吃荔枝并不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生不良的影響，荔枝含有糖分，維生素，微量元素，氨基酸等。吃荔枝可以補(bǔ)充體力能量，使女性精力充沛。意見(jiàn)建議：在來(lái)月經(jīng)期間吃荔枝也要食量不宜過(guò)量，否則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多或者經(jīng)期延長(zhǎng)，要注意保暖，尤其腹部保暖，避免吃生冷辛辣的食物。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-28 1002次
-
來(lái)月經(jīng)能不能吃荔枝女性月經(jīng)時(shí)是能夠吃荔枝的。因?yàn)槔笾χ泻胸S富的維生素，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體健康是有一定作用的，但是食用過(guò)多容易引起上火。另外在月經(jīng)期間也需要注意勞逸結(jié)合，避免從事重體力勞動(dòng)，保證充足的睡眠。同時(shí)女性也要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外生殖器干燥，清
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-03-07 0次
-
來(lái)例假能不能吃萵筍女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以吃萵筍的，吃萵筍并不會(huì)影響月經(jīng)，萵筍營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種礦物質(zhì)、氨基酸、維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，而且吃萵筍能夠解除油膩，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有助于消化，緩解便秘。吃萵筍能夠預(yù)防超重肥胖的發(fā)生，因?yàn)槿n筍的含水量比較高，本身能量比較低，同時(shí)還有膳食纖維
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 528次
