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急性上呼吸道感染如何預防

概述:

增強機體自身抗病能力是預防急性上呼吸道感染最好的辦法。如堅持有規律的合適的身體鍛煉、堅持冷水浴,提高機體預防疾病能力及對寒冷的適應能力;做好防寒工作,避免發病誘因。要避免受涼,淋雨過度勞累,避免與感冒患者多接觸,多開窗通風換氣,在流行期間要注意戴口罩,避免在人多的公共場合出入;注意呼吸道病人的隔離,防止交叉感染等;對于經常反復發作的,以及年老體弱的,可酌情使用轉移因子等增加免疫力。

急性上呼吸道感染簡稱上感,俗稱“感冒”為小兒最常見的疾病。可侵犯鼻、鼻咽和咽部,故常診斷為“急性咽炎”“急性扁桃體炎”“急性鼻咽炎”等,各種病毒和細菌均可以引起,但以病毒多見,可占90%以上。成人每年發生2~4次,兒童發生率更高,每年6~8次。全年皆可發病,冬春季較多。

臨床表現及藥物治療:

急性上呼吸道感染臨床表現多樣化,最常見的就是咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、打噴嚏。有的病人會出現發熱,發熱有低熱、高熱,甚至有的病人會出現頭痛、渾身酸痛,類似病毒感染的癥狀。

急性上呼吸道感染的治療方法包括以下:

1、對癥治療:如有發熱頭痛,可選用解熱止痛片,如復方阿司匹林、去痛片等口服;咽痛可以用消炎喉片含服,局部霧化治療;鼻塞、流鼻涕可用1%麻黃素滴鼻。

2、抗菌藥物治療,如有細菌感染可選用適合的抗生素,藥物有青霉素、阿莫西林或者頭孢克肟等;單純的病毒感染一般可不用抗生素。

注意事項:

1、多喝溫開水,飲食清淡,低鹽低脂飲食。

2、不要吃辛辣油膩的,不要吃海鮮,注意保暖,別受涼了。

3、避免接觸煙霧,避免接觸粉塵,出門戴口罩。

4、避免過度勞累,保持良好的睡眠,這樣可以有效的促進疾病更快的恢復。

以上內容僅供參考

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