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晚上睡覺愛做夢,是怎么回事

晚上睡覺愛做夢通常是生理因素或者神經衰弱、抑郁癥等病理因素導致,具體原因需要到醫院進行詳細的檢查。

一、生理因素:

如果在睡覺之前身體過于疲勞或者比較興奮,在睡著后很有可能會因為腦部中樞神經系統過于亢奮出現夢境,一般是一種正常的生理現象,不需要太過擔心,不需要特殊治療,并不會對身體造成不良影響。

二、病理因素

1、神經衰弱:

當生活中或者工作上的壓力過大時,通常會導致患者過于緊張以及過于疲勞,久而久之就有可能會導致中樞神經系統發生病變,出現失眠以及記憶力不佳等癥狀,并且也會因為大腦過于疲乏引起多夢,可以遵醫囑服用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B12片等藥物治療。

2、抑郁癥:

通常與遺傳因素有一定關系,但是也不排除經常受到他人毆打以及辱罵等因素的可能,會造成興趣減退以及食欲下降等癥狀,并且抑郁癥患者一般比較敏感,所以情緒波動也會比較大,也會導致夢多,可以遵醫囑服用草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸舍曲林片、奧氮平片等藥物治療。

除了以上幾種原因,還有可能是焦慮癥。在閑暇時間,可以適當的外出旅游以及做一些戶外活動,通常可以強身健體也可以放松情緒。

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