一個(gè)人很瘦可能是生理原因、低蛋白血癥、貧血等引起的，可以吃高熱量的食物、蛋白質(zhì)豐富的食物、補(bǔ)血的藥物等才能補(bǔ)，具體情況應(yīng)當(dāng)咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
1、生理原因：體型可能會(huì)受到遺傳因素的影響，如果父母都屬于偏瘦的體型，子女可能也會(huì)比較瘦，通常并不會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀。可以適當(dāng)?shù)某砸恍└邿崃康氖澄铮热缥寤ㄈ狻⒌案獾龋軌蛟黾由眢w的熱量，提高脂肪含量。
2、低蛋白血癥：通常與長(zhǎng)期的慢性疾病、蛋白質(zhì)攝入多少、吸收能力降低等因素有關(guān)。患者可能會(huì)出現(xiàn)疲勞乏力、身體消瘦的癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖袃?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如魚肉、牛肉、雞蛋等，有利于改善癥狀。
3、貧血：通常與血紅蛋白合成不足，或者是紅蛋白丟失過(guò)多有關(guān)。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片、葉酸片、硫酸亞鐵片等藥物進(jìn)行治療。
除此之外，還有可能是甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起的。當(dāng)身體出現(xiàn)異常的情況時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)相應(yīng)的檢查明確病因，積極的配合醫(yī)生治療，可以促進(jìn)病情恢復(fù)。
