產(chǎn)后預(yù)防脫發(fā),需要做到以下幾點(diǎn):1、保持心情舒暢,不要讓自己長(zhǎng)期處于焦慮的狀態(tài)中;2、在飲食方面要保持營(yíng)養(yǎng)的均衡,多吃些營(yíng)養(yǎng)含量豐富的食物;3、保持頭發(fā)清潔,避免頭皮油膩;4、保持充足的睡眠,這對(duì)身體的恢復(fù)是非常有利的。
如果產(chǎn)后掉發(fā)的情況比較嚴(yán)重,建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,不要擅自用藥。
產(chǎn)后預(yù)防脫發(fā),需要做到以下幾點(diǎn):1、保持心情舒暢,不要讓自己長(zhǎng)期處于焦慮的狀態(tài)中;2、在飲食方面要保持營(yíng)養(yǎng)的均衡,多吃些營(yíng)養(yǎng)含量豐富的食物;3、保持頭發(fā)清潔,避免頭皮油膩;4、保持充足的睡眠,這對(duì)身體的恢復(fù)是非常有利的。
如果產(chǎn)后掉發(fā)的情況比較嚴(yán)重,建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,不要擅自用藥。
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