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為你推薦

• 阿膠能和牛奶一起吃嗎

  阿膠粉泡牛奶是最佳的選擇了，阿膠是能很好補充人體氣血的一種藥物，是屬于中藥的一種。除了可以當藥物進行使用外，也可以在平常的時候當作養生保健的食物來吃。牛奶是一種具有很高營養價值的食物，現在幾乎每個家庭都會喝牛奶來保健身體。單獨的使用一種食物的話可能補充的營養很有限，但是如果兩種食物一起吃的話，讓營養價值更加的豐富，還有牛奶偏補氣陰，阿膠偏補陰血，兩者同時相輔相成。阿膠搭配牛奶的吃法，就是可以用牛奶沖服阿膠粉，將阿膠粉碎呈細粉狀，每次取三克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，微服口感香甜綿軟回味悠久。目前有速溶性阿膠，阿膠銀寶顆粒是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬于保健食品。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-31 79445次

• 鈣片可以和牛奶一起吃嗎

  一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因為鈣片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對鈣的吸收達到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會導致牛奶中的大分子膠質發生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫生指導下，喝牛奶一個小時以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽，促進鈣的吸收，在平時還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進鈣的吸收，調節鈣、磷代謝，預防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補充鈣量，又有維生素D促進吸收，可以促進骨骼、牙齒的發育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補充維生素D促進吸收，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 13575次

• 山藥和青菜能一起吃嗎
  山藥和青菜是能夠在一起吃的。兩種都是日常生活中常見的蔬菜，其中山藥含有非常豐富的膳食纖維，以及多種維生素，礦物質，微量元素，以及很多的淀粉。青菜中也含有大量的多種維生素和微量元素，還有非常豐富的植物蛋白質。兩種蔬菜能夠在一起烹飪之后來吃，可以補充人體所需要的營養素和豐富的能量，能夠在一定程度上提高人體的免疫力，而且還具有一定的健脾胃的功效，能夠增強胃腸蠕動，保持大便暢通，防止便秘。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-14 8553次

• 牛奶和柿子能一起吃嗎
  牛奶和柿子是不能在一段時間內同時食用的，牛奶不宜與含有鞣酸的飲食一起服用，例如濃茶柿子等這些食物易與牛奶發生結塊成團影響消化，牛奶和香菇芹菜銀耳等配合食用，不能一起吃的食物有紅薯和柿子，會得一些結石，牛奶和糖精也不能夠在一起吃容易發生中毒，牛奶和洋蔥還有蜂蜜在一起吃的話可能會傷害眼睛，豆腐和蜂蜜會引發耳聾，蘿卜和木耳可能會導致皮膚發炎，芋頭和香蕉在一起吃可能會發生腹脹的現象，這些知識都要科普到個人，并且在日后的飲食方面一定要注意營養的搭配，同時建議患者在日常生活中還要進行適當的體育鍛煉，進行體育鍛煉能夠增強機體的免疫力。
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  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 47093次

• 棗和牛奶能一起吃嗎
  可以，紅棗中富含各種礦物質和維生素，維C和鐵比較多，而維C可以有效促進鐵的吸收。牛奶中唯一缺乏的就是維C，所以兩者搭配可以取長補短，使兩者營養價值都全部體現。是很好的搭配，對貧血，氣血不旺者頗有療效。食用不要過多，以免引起腹脹的問題。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-09 6505次

• 螃蟹和牛奶能一起吃嗎
  螃蟹含有大量膽固醇，尤其是蟹黃中的膽固醇含量最高，這些膽固醇與牛奶中所含的蛋白質相互反應，影響消化吸收功能，從另一角度講，螃蟹屬于偏寒的食物，牛奶則偏熱，或者同服吸收不良的。總而言之，螃蟹和牛奶一塊吃，雖然沒有絕對的禁忌，但為了不影響消化吸收，建議二者間隔一段時間，讓這兩樣營養豐富的食物，能被人體最大限度的吸收利用。
  左超 主治醫師鄒平市中醫院

  2018-12-11 11506次

• 青菜和牛奶能一起吃嗎
  青菜和牛奶能一起吃，兩者食物一起吃不會引起毒性物質。青菜中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪以及胡蘿卜素等，吃了以后能夠補充身體內缺乏的營養物質，同時還可以提高自身的免疫力，并且青菜中含有一定的膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，有利于食物消化，還可以預防便秘。牛奶中含有豐富的蛋白質、礦物質、脂肪以及維生素等營
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-22 781次

• 青菜和牛奶能一起吃嗎
  青菜和牛奶作為日常飲食中的常見食材，它們能否一起食用是許多人關心的問題。總的來說，青菜和牛奶是可以一起食用的，但需要注意適量原則及個體差異。首先，青菜富含維生素C、膳食纖維及多種礦物質，這些營養成分對于增強免疫力、改善視力及促進腸道健康都有
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-18 0次