適當獻血可以促進血液循環，而且適當獻血也不會對身體產生不良影響，所以適當獻血對身體好。
適當獻血對身體好嗎
李燕郴副主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院血液科
2021-12-215473次
適當獻血會刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細胞的生成，促進血液的新陳代謝。堅持規律獻血的人由于骨髓造血系統不斷受到刺激，保持較旺盛的新陳代謝，不斷產生出更具生命活力的年輕細胞，新鮮的血細胞的比例明顯高于未獻血的人。適當獻血會使人更加健康、長壽，堅持長期適量獻血的人由于骨髓造血系統不斷受到激發，新鮮的血細胞的比例明顯高于未獻過血的人，獻血后會降低血液粘稠度。
獻血者自獻血之日起五年內臨床用血可以累計按其獻血量的三倍免費用血，自獻血之日起五年后臨床用血可以累計按其獻血量等量免費用血。
健康的人按規定獻血對身體不會有任何影響，一般經過半個月就能恢復到原來水平。
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趙敏蕾
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張雋瑜
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李燕郴
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