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• 備孕期間要注意什么

  第一，準(zhǔn)備懷孕的人，應(yīng)該做遺傳的咨詢，家里邊有沒有什么遺傳病，自己有沒有什么染色體的問題，當(dāng)然最好去查一下。第二，就是生活方式需要調(diào)整到正常，比如說經(jīng)常熬夜的人，或者是活動(dòng)不太夠的人，或者是過于肥胖的人，都應(yīng)該做生活調(diào)整，比如說按時(shí)的作息、飲食要合理、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)讓自己的體重在正常的范圍之內(nèi)。第三，對(duì)夫妻雙方的，一般情況也要做一個(gè)了解，就是做常規(guī)的查體，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時(shí)去治療，把它調(diào)整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個(gè)月最好補(bǔ)充葉酸，這樣可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。另外戒煙、減少飲酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及時(shí)去治療。

  

  01:35
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 10105次

• 備孕期間不能吃什么

  備孕期間可以正常飲食，跟平時(shí)一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現(xiàn)在市面上賣的復(fù)合維生素，要注意的是里面應(yīng)該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因?yàn)榧膊⌒枰盟幬锏臅r(shí)候，要注意想一想自己有沒有可能已經(jīng)懷孕了。假如一個(gè)女性的月經(jīng)周期為一個(gè)月，那么她是在末次月經(jīng)后的半個(gè)月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個(gè)月后就不會(huì)來月經(jīng)了，也就是我們說的停經(jīng)了。比如如果月經(jīng)超過5天不來，我們說是停經(jīng)35天了，那其實(shí)她已經(jīng)受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。

  

  01:21
  牛戰(zhàn)琴 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-05-09 4650次

• 備孕期能喝什么花茶
  女性在備孕期間大多數(shù)的花茶都是可以喝的，比如說菊花茶，玫瑰花茶都是可以的，另外，也可以喝一些綠茶和紅茶。茶中含有豐富的氨基酸對(duì)于身體是非常有好處的。再就是，在備孕期間要適當(dāng)?shù)脑黾语嬍车臓I養(yǎng)，可以多吃一些瘦肉，魚肉，蛋類，牛奶等。另外，備孕期間還需要注意休息，一定要保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜以及過于的勞累。女性在備孕期間也需要戒煙以及戒酒，煙酒刺激會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，或者是胚胎停止發(fā)育等情況的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-16 3655次

• 備孕期間喝什么花茶
  對(duì)于備孕期間的女性可以喝茉莉花茶，也可以喝其他常見的花茶。這是因?yàn)楹然ú杵鋵?shí)對(duì)備孕沒有太大的影響，只是補(bǔ)充身體的維生素或者是微量元素，而且還具有提神醒腦的作用。但這些花茶卻不會(huì)影響受精卵的結(jié)合，也不會(huì)影響受精卵的著床，所以不論是在備孕期間喝茉莉花茶，還是菊花茶都可以正常進(jìn)行飲用。同時(shí)建議女性在備孕期間一定要定期服用葉酸來預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形，而且在備孕期間要戒煙戒酒。
  語音時(shí)長 01:08”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-23 4645次

• 備孕期間喝什么花茶
  病情分析：女性在備孕期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┗ú璧模热畿岳蚧ú琛⒕栈ú琛⒚倒寤ú璧龋炔璧臅r(shí)候一定要注意不要多喝，而且還不要喝濃茶，清淡的茶葉就可以了。意見建議：在懷孕期間一定要注意緩解生活和工作的壓力，保證充足的睡眠，避免熬夜以及過度的勞累，不吸煙，不喝酒，不熬夜，多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，定期的去正規(guī)醫(yī)院做產(chǎn)檢。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-09 2002次

• 備孕期間喝什么花茶好
  病情分析：在備孕期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┣宓牟瑁灰葷獠瑁梢院让倒寤ú琛⒕栈ú琛：冗@些茶能夠調(diào)理血?dú)猓徍颓榫w，調(diào)整內(nèi)分泌，并且還能夠起到養(yǎng)肝滋腎的功效。意見建議：備孕期間一定要注意多喝溫水，多吃新鮮的蔬菜和水果，不喝濃茶，不喝咖啡，不喝碳酸飲料，還要注意保持愉快的心情，保證充分的休息。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-17 1102次

• 備孕期間喝什么花茶
  對(duì)于備孕期間的女性可以喝茉莉花茶，也可以喝其他常見的花茶。這是因?yàn)楹然ú杵鋵?shí)對(duì)備孕沒有太大的影響，只是補(bǔ)充身體的維生素或者是微量元素，而且還具有提神醒腦的作用。但這些花茶卻不會(huì)影響受精卵的結(jié)合，也不會(huì)影響受精卵的著床，所以不論是在備孕期間喝茉莉花茶，還是菊花茶都可以正常進(jìn)行飲用。同時(shí)建議女性在備孕期
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 1033次

• 備孕喝什么花茶
  在備孕期間，女性可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶，玫瑰花茶等，但是一定要清淡，不可以喝濃茶。另外女性在備孕期間一定要清淡飲食，不吃過于油膩的東西，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果。需要注意的是，在備孕期間一定要保暖，防止腹部著涼，避免淋雨等。養(yǎng)成良好
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次