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醫(yī)生主講實(shí)錄

便秘在臨床上主要指糞便干結(jié),排便困難,排便次數(shù)減少,對于正常人來說排便一般1天1-2次,或者1-2天1次。

便秘的患者平時(shí)要注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果,多喝水,適量運(yùn)動,避免油炸,油膩,辛辣刺激等容易上火的食物,保持心情愉悅,適當(dāng)休息,最好能夠到醫(yī)院就診,進(jìn)一步完善腸鏡等相關(guān)的輔助檢查,明確病因,排除器質(zhì)性病變而引起的便秘情況,必要時(shí)可以給予藥物治療。

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