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糖尿病一頓吃多少米飯

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醫生主講實錄

糖尿病患者一頓所進食的米飯的量大約為二兩,當然指的是干米的重量為二兩,這樣才能夠保證進食之后血糖相對穩定。當然,會根據患者的體重、身高以及每天從事的活動量有所差別,但是基本上都建議在這個數值之內。

而且糖尿病患者一定要注意進食食物的量,否則容易在進食之后產生血糖波動,血糖波動是不利于糖尿病患者病情控制。因為血糖波動會導致急慢性相關并發癥的發生,而且糖尿病患者,如果是患病時間比較長,常會因為血糖控制欠佳,導致相應的糖尿病視網膜等疾病的出現。

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