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胃熱容易餓頭暈

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醫生主講實錄

這種情況可能是由于胃熱引起的現象導致的癥狀,這個時候可以服用藿香清胃膠囊來進行治療。

平時注意不要吃辛辣油膩,生冷刺激性的食物,保持心情舒暢,不要有太大壓力,同時還應該要注意觀察一下是否有低血糖的現象。如果有低血糖那么這個時候一定要注意午餐的時候要多吃一些,外出可以在口袋中放一顆糖果或者是隨身攜帶一杯紅糖水。如果有頭暈、乏力或者是手抖的現象的時候可以吃一顆糖果,或者是喝一杯紅糖水來緩解癥狀。同時還應該要注意飲食,盡量要做到葷素搭配,營養均衡飲食多樣化,營養全面,然后還應該注意保持心情舒暢,不要有太大壓力。

多吃一些比較有營養的食物,高碳水化合物的時候,這樣才能不感覺饑餓,同時注意少吃多餐不要一次性吃得太多。

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