怎么知道自己貧血，可以通過幾個方法來判斷：
1、平時可以觀察自己是否經常會有頭疼、耳鳴、眼花、頭暈等一些由于中樞神經系統缺血缺氧的癥狀，如果有上述癥狀，可能是由于貧血導致的。
2、也可以通過觀察自己的臉色、瞼結膜是否比較蒼白，如果有明顯的蒼白，可能也存在貧血。
3、我們在快速活動的時候，比正常人更容易出現心慌、胸悶的癥狀，出現以上情況，建議去醫院查一下血常規，通過紅細胞計數、血紅蛋白等的濃度與正常范圍的比較來判斷是否貧血的情況。
怎么知道自己是不是貧血
盛秀云主治醫師
聊城市第二人民醫院 血液科
2023-03-10 2742次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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怎么知道自己是不是堵奶了女性在哺乳的時候，會出現乳汁的分泌，如果通過喂奶和正常的吸奶器吸奶，或者進行手法的排空，都不能使乳房完全排空，這時候可能是在局部有硬塊或者包塊，一般就是堵奶了。正常的喂完奶之后，可能由于嬰兒的食量的不同，可能會造成有的時候乳房能完全的排空，有的時候不能完全排空。如果時嬰兒早期食量比較小的時候，不能完全排空，可以輔助吸奶器，或者進行手法的按摩，將乳汁完全的排空，如果還不能將乳房排空，出現堵奶又合并有發燒、乳腺疼痛、局部皮膚發紅等情況，可能就需要去醫院及時就診治療。
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高銀光
主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-06-15 4031次
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怎么知道自己是不是扁平足可以站立觀察是否還有足弓，就是足弓能否安放一到兩個手指，觀察腳是否外翻，腳趾是否能向外偏。更簡單的方法是洗完澡后觀察踩在地板上的腳印，或觀察走在沙灘上留下的腳印，正常的腳是腳后跟、腳外側和腳掌都有印記留下，而腳心留不下印記。還可以觀察平時所穿的鞋，鞋出廠時本身是正常的，但穿上鞋后內側的鞋幫變成鞋底，也可以確定是扁平足。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-08-28 2609次
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怎樣知道自己是不是貧血首先要檢查一下自己有沒有貧血的誘發原因，比如有沒有痔瘡，有沒有胃腸道的消化道的潰瘍，有沒有月經過多。第二，有沒有貧血的臨床表現，比如說面色蒼白、乏力等。第三，可以到醫院進行一個血常規的檢查，血常規是一項最基礎的檢查，各種數據的改變，往往能給臨床醫生啟發和提示。血常規報告中，經常會有這樣的幾個項，包括平均紅細胞血紅蛋白濃度，平均血小板體積，平均紅細胞數目，白細胞數目等，如果要確定是不是貧血，首先看平均血紅蛋白濃度，各種人群的血紅蛋白正常參考值如下。正常女性，110克到150克每升，男性120克到160克每升，新生兒170到二百克每升，兒童110到160克每升。一般成人血紅蛋白小于110克每升，就認為有貧血，臨床上以低于110克每升為輕度貧血，低于九十克每升為中度貧血，低于六十克每升為重度貧血，所以確定貧血之后，還要根據其它的相應檢查，其它的指標來確定貧血的原因，以便進行有效的治療。語音時長 1:53”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-12 10477次
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怎么知道是不是貧血這其實很簡單，可以首先從外表來看，可以觀察嘴唇，觀察眼瞼，觀察四肢末端，如果表現為蒼白，通常來說可能是貧血，這個時候可以進一步檢查血常規，血常規的檢查就能夠很好的反應是否是貧血，主要看血紅蛋白，正常的男性血紅蛋白大于120克，女性大于110克，如果在90克以上就屬于輕度貧血，在60-90克就屬于中度貧血，在30-60克就屬于重度貧血。除了進行血常規的檢查，有適應癥的還需要進行進一步的貧血三項骨穿的檢查，明確具體貧血的病因，然后針對貧血的病因進行治療和處理。語音時長 1:09”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-01-22 9769次
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怎么知道自己是不是貧血病情分析：貧血是指血紅蛋白小于正常參考范圍下限，女性是指血紅蛋白小于110克每升，男性是指血紅蛋白小于120克每升。如果想明確自己是不是貧血，進行血常規檢查即可，根據血常規當中的血紅蛋白數值來判斷是否有貧血。如果血常規當中的血紅蛋白在正常參考范圍內，那么判斷沒有貧血。如果血紅蛋白小于正常參考范圍下限，那么則為貧血。意見建議：貧血的患者可以根據具體的血紅蛋白數值進一步分為輕度貧血、中度貧血、重度貧血和極重度貧血。貧血的患者需要就診于血液內科進行診治。
李方方
主治醫師開封市中心醫院
2022-01-15 2401次
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怎么知道是不是貧血要想知道是否有貧血，非常的簡單，診斷貧血主要根據癥狀體征以及血常規檢查。如果平常經常有頭暈乏力等癥狀，而且有眼瞼蒼白的情況，需要到醫院檢查一下血常規，看看紅細胞、血紅蛋白是否比較低就可以診斷有無貧血了，一般來說正常成人紅蛋白不低于110克/升。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-03 2403次
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李玥
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景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
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