傷口的愈合和睡眠是有一定關系的。如果因為各種原因受傷，傷口有一個自我修復愈合的過程，這個時候如果經常熬夜，不睡覺，會降低人體的免疫力，降低人體正常的新陳代謝的能力，使機體的免疫力持續下降，這個時候傷口的修復的速度會變慢，增加了傷口的代謝負擔，可能會導致充血水腫的狀態持續時間比較久。
所以，除了定期的清創外科換藥之外，充足的營養以及保證良好充足的睡眠狀態是非常重要的，良好的睡眠能夠促進傷口更快的愈合。
傷口愈合和睡眠有關系嗎
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
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黃青
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付晶
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戚敬虎
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任冬梅
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許多
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王東
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