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骨質(zhì)疏松癥患者飲食禁忌有哪些

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醫(yī)生主講實錄

如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松癥的情況,飲食一定要注意,一是不能夠喝濃茶,濃咖啡以及含碳酸的飲料,這種情況很容易導(dǎo)致骨鈣過多的流失,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松情況的加重;并且也不能夠抽煙喝酒,抽煙喝酒以后也容易導(dǎo)致鈣質(zhì)流失過多,引起骨質(zhì)疏松癥狀的加重;并且也不能夠食用含過多食品添加劑的食物,也容易導(dǎo)致骨質(zhì)舒松的情況加重。

并且在出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥以后,平時一定要多食用含鈣高的食物,比如說蝦皮,豆制品,奶制品,魚蝦之類的食物,來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。并且可以多吃一點含維生素D比較高的動物肝臟,蛋黃之類的食物,有利于鈣質(zhì)的吸收補充。

以上內(nèi)容僅供參考

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