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家人如何護(hù)理老年骨質(zhì)疏松患者

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醫(yī)生主講實(shí)錄

家人在護(hù)理老年骨質(zhì)疏松患者的時候,其實(shí)最主要的還是避免受到外傷,尤其是在洗澡或者上廁所的時候,如果出現(xiàn)了摔倒,很容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松性骨折,所以要避免老年人出現(xiàn)摔倒。

另外也要注意,不能讓老年人進(jìn)行提重物或者搬重物,最好也不要洗衣服等等,因?yàn)檫@些動作都有可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松性骨折。

另外在帶著老年人外出的時候,還要注意,過減速帶的時候一定要避免過度的顛簸,否則也有可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松性骨折。

在飲食方面要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如魚肉,牛肉,還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品,海鮮,牛奶,蝦皮等等。另外帶著老年人適當(dāng)?shù)臅裉枺€要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉,避免過度。

以上內(nèi)容僅供參考

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