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大便像石頭 一顆一顆的

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醫(yī)生主講實錄

這種情況主要考慮可能是由于便秘導致的,建議要多喝水,多吃一些富含纖維素的食物,可以吃一些菠菜,紫菜,芹菜,這些食物當中含有豐富的纖維素,能夠增加腸道的蠕動,幫助消化與吸收。

如果便秘情況嚴重,應該要服用一些通腸潤便的藥物,可以服用乳果糖口服液或者是蘆薈膠囊,也可以服用通便靈來進行治療。

平時注意保持心情舒暢,不要有太大的壓力。另外,也可以用溫水坐浴,也可以在有便意拉不出來的情況下使用開塞露來使大便排出。

同時還應該要注意保持心情舒暢,晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身抵抗力。

另外,也可以在腹部進行順時針按摩,增加腸道的蠕動,幫助消化與吸收。

以上內(nèi)容僅供參考

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