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妙手醫(yī)生精選

腎陰虛火旺吃什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

陰虛火旺的患者,平時可以吃一些具有滋陰降火功效的食物,如玉米,鱔魚,甲魚,綠豆,絲瓜,冬瓜,苦瓜,南瓜,山藥,豌豆,烏梅等能夠起到益氣養(yǎng)陰的功效,平時要忌辛辣,刺激,油膩性食物,忌煙、酒、手淫等不良嗜好,否則可能會加重病情。

陰虛火旺的患者可以口服中成藥,如知柏地黃丸能夠起到清熱滋陰的功效,若是出現(xiàn)肝腎陰虛,出現(xiàn)兩目昏花,視物不清等癥狀,可以口服杞菊地黃丸,具有滋補(bǔ)肝腎明目的功效,平時可以用金花,玄參,麥冬,沙參等藥物水泡服代茶飲,能夠起到清熱滋陰的功效。

要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,避免做運(yùn)動量大,出汗多的運(yùn)動,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣早睡早起,晚上不要熬夜,長期熬夜會傷及腎陰,從而加重病情。

以上內(nèi)容僅供參考

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