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醫(yī)生主講實(shí)錄

不建議孕婦吃芒果冰。因?yàn)槊⒐m然有一定的營養(yǎng),比如芒果中含有多種維生素和礦物質(zhì)。維生素A和維生素C含量較高,能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑,對于胎兒的皮膚發(fā)育有好處。芒果中含有大量的膳食纖維,能夠潤腸通便,預(yù)防孕期發(fā)生便秘。

但是由于芒果冰是寒涼的食物,如果孕期大量的食用芒果冰,會刺激孕婦的胃腸道,產(chǎn)生腹痛,腹瀉的癥狀,影響消化吸收功能。孕婦要健康飲食,最好吃溫?zé)岬氖澄铮灰獙ξ改c道產(chǎn)生刺激。要均衡飲食,飲食多樣化。

以上內(nèi)容僅供參考

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