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• 肩關節損傷癥狀有哪些

  肩關節的損傷癥狀有哪些。首先我們肩關節的損傷，大致可以分為：第一，屬于肩袖的損傷，它的癥狀主要是反復發作的肩痛，嚴重的夜間影響睡眠，夜間痛較嚴重，主要承重部位在肩關節的前上方，與肩關節的活動呈正相關。第二，就是二頭肌的長頭損傷，長頭肌腱損傷，這個他主要是肩關節前方疼痛，主要是肩關節前方的疼痛，關節的活動會受限。第三，屬于肩關節的上盂唇撕裂性損傷，肩關節會出現交鎖、彈響、摩擦的感覺，肩關節在某個部位，它可能處于特定部位時的疼痛。

  

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  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 3810次

• 預防肩關節損傷的方法

  預防肩關節損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進行充分的準備活動。一般我們要進行全身活動5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進入針對性的鍛煉，第一做幾節活動上體和上肢的，這個啞鈴操。比如說擴胸，肩部的肩關節繞環等。第二個就是用這個輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習，使肌肉韌帶軟組織達到一定的熱度，再開始進行一個關節的鍛煉，這樣就可以有效地預防，肩關節的損傷。

  

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  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 2649次

• 肩關節損傷怎么按摩
  肩關節損傷這在臨床當中是比較常見的，大部分情況下是急性外傷也有一部分是慢性勞損，急性外傷是占有比較多的成分的。對于肩關節的急性外傷常常是由急性暴力引起的，尤其是高處墜落傷以及嚴重的交通事故，也有可能是摔倒之后肩關節著地導致了肩關節的損傷。對于這種類型的損傷需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征需要積極的進行手術治療，手術之后需要適當的固定6-8周的時間。如果損傷程度不嚴重積極的進行保守處理就可以了，一般也要適當的進行固定3-4周的時間。不管損傷程度是輕是重都不要進行推拿按摩，否則有可能會導致局部的損傷更加嚴重，在按摩的時候局部的疼痛是加重的，腫脹是明顯的，所以對于肩關節急性損傷不要進行按摩。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-22 2178次

• 肩關節損傷怎么康復
  關節損傷的患者康復鍛煉是非常重要的一環，在治療的后期要采取充足的功能鍛煉，以保證肩關節功能的恢復，具體的措施有如下幾個。第一、一定不能夠過早的去除肩關節的外固定裝置，需要在醫生允許去除之后，才能夠做肩關節的比較大范圍的活動。第二、肩關節可以自由活動之后，患者不要著急做一些劇烈的或者是肩關節大幅度的活動。在這個時候關節囊還是比較薄弱的，所以仍然要在醫生的指導下做相應的功能鍛煉。在此時推薦患者做一下肩關節的外展、平舉這樣的鍛煉。力量比較好的患者可以嘗試著使用手持啞鈴做上述的鍛煉。除此以外還要請醫生或者是家屬幫助，被動的活動肩關節，逐步的恢復肩關節的活動度。第三、在這個鍛煉的過程中，如果是患者之前的肩關節損傷比較嚴重，或者是患者在鍛煉過程中遇到各種各樣的困難，建議患者還是要去正規醫院的康復科來做相關的鍛煉。因為針對肩關節來說鍛煉不足會導致肩關節功能有很大一部分喪失，過度鍛煉又往往會導致肩關節出現不穩定，甚至是習慣性脫位的情況。
  語音時長 01:56”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-19 3971次

• 肩關節跌打損傷怎么按摩
  病情分析：肩關節出現跌打損傷，急性期不能按摩，能夠加重皮下出血，加重腫脹的程度，24小時之內應該先做冷敷處理，促進毛細血管的收縮，減輕腫脹疼痛，48小時之后，可以通過外貼藥物局部理療的方法進行治療。意見建議：肩部損傷最常見的就是肩袖損傷，要根據損傷的程度進行治療，癥狀輕的可以通過外貼活血化瘀的膏藥，配合理療儀烤電等辦法緩解癥狀，嚴重的肩袖損傷，需要做關節鏡的修復手術。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2020-10-27 1504次

• 跌打損傷多久可以按摩
  病情分析：急性的跌打損傷，建議72小時以后，因為在急性期，由于急性損傷導致皮下血管破裂，會引起出血。如果進行按摩，會導致出血的癥狀加重，會引起腫脹比較嚴重一些。在局部的淤血癥狀和腫脹減輕以后，比如72小時以后可以進行熱敷，按摩。意見建議：局部受到外傷，導致軟組織損傷以后，在急性階段一般是用冰塊進行冷敷。平常要注意關節部位的防護，避免過度的運動。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-01 3105次

• 肩關節損傷怎么康復
  關節損傷的患者康復鍛煉是非常重要的一環，在治療的后期要采取充足的功能鍛煉，以保證肩關節功能的恢復，具體的措施有如下幾個。第一、一定不能夠過早的去除肩關節的外固定裝置，需要在醫生允許去除之后，才能夠做肩關節的比較大范圍的活動。第二、肩關節可以自由活動之后，患者不要著急做一些劇烈的或者是肩關節大幅度的活
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 251次

• 肩關節損傷怎么康復
  肩關節損傷之后首先要注意休息，然后要判斷損傷的具體情況，以便于對癥處理。比如如果是軟組織損傷，可以在受傷的急性期冷敷，在恢復期熱敷，配合消腫止痛的藥物，慢慢的恢復就可以。如果有肩關節脫位等損傷，還需要進行復位。對于其他的損傷，也需要采取相對
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次