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• 胳膊后背疼是怎么回事

  胳膊后背疼可能是以下原因導致的：第一、考慮患者存在局部的勞損，由于進行了大量的體力勞動，從而可以引起局部的肌肉、筋膜產生無菌性炎癥，導致胳膊后背疼的癥狀。第二、考慮是患者有頸椎病，由于頸椎發生退行性的病變，可以壓迫神經，從而放射到上肢引起胳膊后背疼，這時需要針對頸椎病進行有效治療，才能改善疼痛的癥狀。第三、和不良的生活習慣有關系，比如坐姿不正會導致胳膊、后背的肌肉緊張、受壓迫，就會導致胳膊后背疼。第四、和受涼有關系，寒氣入體會導致循環受阻，經絡不通，不通則痛。第五、和疾病有關系，比如一些心臟疾病會引起后背疼，另外也會牽扯到胳膊疼。第六、后背、胳膊受外力撞擊會造成一些軟組織損傷，也會引起胳膊后背疼。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 17504次

• 睡覺時間長了腰疼怎么辦？

  睡眠時間長了之后，睡醒了之后出現的腰痛，多數是由于局部的循環或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關節的錯位。第二，有沒有骶髂關節的炎癥，如果經常睡覺起來之后出現腰痛，那么我們認為它可能是一種寒凝的狀態。那么這時候我們認為可以用一些口服的中藥去幫助調理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 10894次

• 坐時間長了后背疼
  對于坐的時間比較長以后的病人出現后背疼痛，首先考慮應該還是單純的肌肉勞損引起的疼痛癥狀的可能性比較大。這主要還是由于長時間坐立，肌肉就會處于緊張的狀態，保護局部，從而引起肌肉勞損的情況。針對于這種情況的治療，注意休息保護非常重要。因為本身就有勞損，所以說后期如果繼續運動勞累，這種疼痛的癥狀是很難改善的。千萬不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯的。如果對膏藥不過敏，對于這樣的病人也可以外用一些活血化郁的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。另外對于這樣的病人，也可以配合一些理療的辦法比如說針灸、推拿、按摩、烤電，更有利于疼痛癥狀的改善。
  語音時長 1:29”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-09 20164次

• 坐時間長了腰疼怎么回事
  坐著時間長腰疼，這個考慮為存在腰肌勞損，需要注意多休息的，避免長期久坐，一般要注意勞逸結合，這樣利于緩解病情。另外就是要注意多熱敷和按摩腰部的位置，如果還是疼痛，就要考慮去醫院檢查一下。坐著時間長腰痛，考慮長時間保持一個姿勢，引起局部一部分肌肉韌帶緊張、勞損，產生乳酸增多，血液循環減慢，刺激神經產生疼痛，同時長時間的一部分肌肉勞累，一部分肌肉沒有做工，使肌肉沒有力量引起韌帶用力，時間一長，韌帶沒有力量，不能固定住腰椎，就會出現腰椎間盤突出。考慮還有可能與腎虛有關，可以口服金匱腎氣丸、右歸丸治療。不要吃涼的和刺激性食物，多喝點小米粥，慢慢調養，不良習慣要注意，多增加些補腎的食物，注重食物營養，可以多吃核桃、保健藥酒等。
  語音時長 1:27”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-09 21230次

• 坐時間長了就后背酸疼怎么回事
  病情分析：坐時間長了后背酸疼考慮腰背肌筋膜炎、腰肌勞損引起，可以通過熱敷、按摩、烤電、拔罐促進血液循環緩解，酸痛癥狀明顯，也可以口服非甾體消炎藥，如布洛芬或局部使用洛索洛芬鈉凝膠貼劑消炎止痛。意見建議：建議患者日常注意糾正不良姿勢，避免長時間保持一個動作，避免肌肉長期處于緊張拉伸狀態，注意腰背部防寒保暖，適當加強腰背肌鍛煉。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-09-30 801次

• 坐時間長了背疼怎么回事
  由于經常保持一種姿勢不改變所導致的肌肉痙攣。一定要避免長時間的久坐久站，不僅會導致背疼，時間長了還可能引起腰間盤突出，養成一個良好的坐姿是非常有必要的。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-28 2602次

• 坐時間長了后背疼
  對于坐的時間比較長以后的病人出現后背疼痛，首先考慮應該還是單純的肌肉勞損引起的疼痛癥狀的可能性比較大。這主要還是由于長時間坐立，肌肉就會處于緊張的狀態，保護局部，從而引起肌肉勞損的情況。針對于這種情況的治療，注意休息保護非常重要。因為本身就有勞損，所以說后期如果繼續運動勞累，這種疼痛的癥狀是很難改善
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 131次

• 坐時間長了就后背酸疼
  坐時間長了，就后背酸疼，可能是正常的生理現象，也可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等有關。可以通過一般處理、藥物治療、物理治療進行改善。1、生理現象：如果長時間處于久坐、久站的狀態，會導致腰部肌肉以及神經組織過度受到牽拉，誘發肌肉痙攣、收縮，產生疼痛。如果沒有其他不適，這屬于正常現象，不需要特殊處理，通
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-07-05 0次