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如何預防牙周炎的發生

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醫生主講實錄

要預防牙周炎,首先要養成良好的口腔衛生習慣,要盡可能的去除口腔里面的細菌的含量,所以說一定要早晚刷牙,每次要刷三分鐘以上,一定要刷干凈牙齒。

再者,學會使用牙線清理牙齒表面的齦溝內的細菌軟垢,減少微生物的含量,要預防牙周炎還要定期到口腔科檢查,定期做超聲波潔牙。而且還要補充豐富的營養,不要有嚴重的偏食現象。

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