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醫(yī)生主講實(shí)錄

在生理期的時(shí)候是可以吃橘子,但是吃橘子的時(shí)候一定要注意,需要常溫的橘子,不能吃從冰箱里拿出來涼的橘子,否則會(huì)刺激子宮,引起子宮收縮,經(jīng)血排出不通暢,會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。

在來月經(jīng)的時(shí)候,吃水果方面并沒有什么特殊的限制,只要是適當(dāng)?shù)某运⒉粫?huì)影響月經(jīng)。飲食方面需要加以注意,不要吃過于辛辣,刺激性這樣的食物,否則會(huì)影響身體,也會(huì)影響月經(jīng)。要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不能劇烈的運(yùn)動(dòng),否則導(dǎo)致月經(jīng)量增多,甚至大出血,這樣就比較危險(xiǎn)。

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