預(yù)防高尿酸血癥的發(fā)生要做到以下幾點：
1.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制高嘌呤飲食，比如動物內(nèi)臟、貝類、火鍋底料。要戒煙戒酒，不要喝含果糖高的飲料。
2.要注意控制體重，肥胖者要適當(dāng)減輕體重，每天攝入的總熱量要控制在一定范圍之內(nèi)。
3.多飲水，每天的飲水量要大于2000ml，可以用自來水、礦泉水以及小蘇打水。另外患者要注意避免引起痛風(fēng)發(fā)作的一些誘發(fā)因素，比如避免劇烈運動和損傷。
如何預(yù)防高尿酸血癥的發(fā)生
李霞主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2019-12-08 1597次
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高尿酸血癥腎病如何預(yù)防高尿酸血癥的腎病，顧名思義是由于長期的高尿酸導(dǎo)致的。高尿酸血癥的時候，也就是說血中的尿酸達到了，或是超過了飽和度。尿酸的飽和度一般就是超過420μmol/L，這個時候，它就會形成尿酸鹽的結(jié)晶，它就會沉積在腎臟引起腎病。這個也可以沉積在關(guān)節(jié)，引起我們叫痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。痛風(fēng)性腎病就是由于高尿酸導(dǎo)致的，因此我們治療，主要是降血尿酸。生活中如何預(yù)防高尿酸血癥呢，就是低嘌呤飲食，控制體重。
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安海燕
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2019-09-02 2189次
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高尿酸血癥如何治療實際上高尿酸血癥，也是分層的進行治療的。如果他的血尿酸值，是稍微高一點點，比方只是在420左右，那么我們可能不會給他進行治療。如果他的血尿酸在540以內(nèi)，同時這個病人，他又有一些基礎(chǔ)疾病，特別是代謝方面的疾病，比方說血脂，血糖，血壓等等，這些都高的話，那么我們可能就會給他開始治療。也有比方說血尿酸不是太高，但是他發(fā)生痛風(fēng)了，而且疼痛不是發(fā)作一次，是大于一次之后，兩次以上，那么這個時候，我們也要開始降尿酸的治療。所以就說高尿酸血癥，它實際上降尿酸的治療，是分層治療的。
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楊惠琴
主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-16 27618次
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怎么預(yù)防高尿酸血癥的發(fā)生養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣能夠預(yù)防高尿酸血癥的發(fā)生。高尿酸血癥在臨床中比較常見，與長期高熱量飲食和大量的酒精攝入有密切的關(guān)系，要想預(yù)防該癥的發(fā)生，要禁煙、限酒，特別是啤酒與白酒，還要減少高嘌呤食物的攝入，比如患者平時盡量不要吃動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯，也要限制豆制品的攝入，限制鈉鹽、含糖的水果等，還要防止劇烈的運動和突然受涼，但還要有規(guī)律的運動，每周至少進行150分鐘等強度有氧運動，還要控制體重，養(yǎng)成早睡早起不賴床，不熬夜的良好生活習(xí)慣。語音時長 01:35”
谷麗梅
主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院
2022-09-12 1365次
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怎么預(yù)防高尿酸血癥的發(fā)生預(yù)防高尿酸血癥的發(fā)生，可以通過以下幾點：1，重視常規(guī)體檢，常規(guī)體檢非常重要。如果發(fā)現(xiàn)血尿酸值超標(biāo)，要及早治療。2，養(yǎng)成良好的健康生活方式，已經(jīng)確診的高尿酸血癥患者由于其嘌呤代謝紊亂，應(yīng)避免吃海鮮、動物內(nèi)臟等高嘌呤食物。3，每天要多喝水。普通人每天應(yīng)攝入1500-2000ml的水分，包括從食物中攝取的水分，此外還需要限制咖啡濃茶的攝入。4，慎用可能引起尿酸排泄的藥物和使尿酸升高的藥物。5，嚴(yán)格控制體重將體重指數(shù)控制在18.5-24.5之間，研究顯示高尿酸血癥與體重指數(shù)有關(guān)，體重指數(shù)越高，患高尿酸血癥的風(fēng)險越大。6，積極控制高脂血癥、高血壓、高血糖、肥胖及吸煙等危險因素。語音時長 01:18”
李穎
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-09-12 1667次
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如何預(yù)防高尿酸血癥的發(fā)生病情分析：預(yù)防高尿酸血癥的發(fā)生，主要是從日常生活中的細(xì)節(jié)做起，比如要堅持做有效的運動和鍛煉，減輕體重，增強體質(zhì)，提高抗病能力。平時還要多飲水，能促進尿酸的排泄，也要避免高脂肪，高嘌呤食物的攝入。意見建議：要注意嚴(yán)格戒煙戒酒，養(yǎng)成規(guī)律的作息方式，避免勞累，避免熬夜，也要堅持隨診，定期復(fù)查相關(guān)的指標(biāo)，預(yù)防疾病的發(fā)生。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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高尿酸血癥需要如何檢查病情分析：高尿酸血癥需要做血尿酸的檢測以及尿尿酸的檢測，還需要同時完善血常規(guī)，肝功能，腎功能，血脂，血糖，以及尿常規(guī)，泌尿系統(tǒng)B超等的相關(guān)檢查。意見建議：高尿酸血癥患者如果有了明顯的癥狀，就要應(yīng)用正規(guī)的降尿酸藥物進行治療。比如非布司他，別嘌呤醇，苯溴馬隆等，還要配合堿性藥物共同治療，也要定期隨診。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-12-12 1501次
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痛風(fēng)和高尿酸血癥如何預(yù)防？?痛風(fēng)和高尿酸血癥跟進食含嘌呤高的食物有直接關(guān)系。高嘌呤的食物在身體以后代謝最終的產(chǎn)物就是尿酸。尿酸結(jié)晶凝結(jié)在小關(guān)節(jié)就形成了痛風(fēng)。所以在飲食上我們要控制高嘌呤食物的進食。具體來講是豆制品、動物的內(nèi)臟、濃湯，以及啤酒紅酒等，這些都要少吃。另外我們知道尿酸是一個酸性的物質(zhì)，在飲食上我們可以多吃一些堿性的
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
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高尿酸血癥高尿酸血癥是一種常見的代謝性疾病，主要是因為嘌呤代謝異常引起，尿酸是嘌呤的主要代謝產(chǎn)物。高尿酸血癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)是男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L。高尿酸血癥可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類，少數(shù)患者可以進一步發(fā)展為痛風(fēng)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)腎以及痛風(fēng)石等臨床癥狀和陽性的體征。目前本病的病
胡江平
副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院
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