亚洲草逼视频_一级免费黄视频_欧美成人精品一级_欧美一级性_欧美大逼网_成人444kkkk在线观看

為你推薦

• 跑步跑完頭暈怎么回事

  跑完步容易出現頭暈，特別是中老年人，常見的有五方面原因：第一，中老年人容易有頸椎病，跑步時頸椎受到不恰當的沖擊會誘發頭暈。第二，有高血壓、糖尿病或者高脂血癥的患者可能有腦血管狹窄、動脈硬化，跑步時身體大量出汗會導致有效血容量不足，引起椎基底動脈供血不足，出現頭暈。第三，空腹或者糖尿病患者用藥過多時，跑步后出現頭暈可能是低血糖反應，會伴有心慌、出虛汗，可以喝糖水快速補充血糖。第四，劇烈運動以后可能會導致血壓升高，特別是本來就有高血壓的患者，血壓短期內劇烈升高會引起頭暈，嚴重的會導致頭疼、惡心等。第五，有時跑步姿勢不正確或者過分顛簸會誘發耳石癥，導致眩暈，一般持續時間不長，要到專科醫院就診治療。

  

  02:48
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 5292次

• 跑完步流鼻涕怎么回事

  跑完步出現流鼻涕的癥狀考慮以下幾方面因素，第一是鼻炎，包括過敏性鼻炎、血管運動性鼻炎，因為在跑步的時候會吸入大量的空氣，像空氣當中的灰塵等過敏原會吸入到氣道里邊，出現過敏的情況。在跑步的時候會大量的出汗，要是受涼感冒了也會出現流鼻涕的癥狀，所以在大強度跑步運動的時候一定要適當的增減衣物，避免感冒。假如是過敏性鼻炎或者是咳嗽變異性哮喘的病人，要提前應用抗過敏的藥物來有針對性的緩解一跑步就流鼻涕的癥狀。

  

  01:18
  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 7293次

• 跑完步頭疼怎么回事
  跑完步以后出現頭疼這種情況，多數的人是由于跑步劇烈運動這種情況就會導致血壓上升，引起的頭顱血管膨脹，導致的頭部疼痛。也有的患者是患有偏頭痛，在劇烈運動的情況下，也會引起頭部疼痛。這種情況可以通過針灸，按摩，理療，熱敷等方法進行治療，也可以服用安神補腦液治療，也可以服用正天丸治療，特別疼痛的話可以口服布洛芬緩解頭部疼痛。在此期間患者一定要多注意保暖，避免受涼，感染和感冒，避免涼水洗頭、洗臉，也要避免出汗以后吹冷風，少吃辛辣刺激性的食物，禁煙禁酒。在日常的生活里一定要避免用力過猛，也要保持樂觀的心情和心態，這樣是可以有效避免頭部疼痛的，也是可以預防頭痛加重的。具體藥品使用及治療方案請結合自身情況在專業醫生指導下進行。
  語音時長 01:15”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-09 14598次

• 跑完步腹痛怎么回事
  可能是因為運動中大量的出汗，鹽分的喪失過多，而又沒有及時的補充鹽和水，而造成體內的水鹽代謝失調所導致。如果跑步前做了充分準備，比如壓腿，預跑，如果沒有準備就突然的劇烈的運動，就很容易導致身體上的不適感。跑步過程中是否張嘴呼吸，正確的做法應該是用鼻子吸氣，用嘴來呼氣，兩步一呼吸，不然很容易使腹部因為頻繁地引入大量的冷空氣而導致疼痛。疼痛的部位和方式也很關鍵，上腹部疼是呼吸不當引起，下腹部疼是準備活動，沒有做到位而引起。
  語音時長 1:30”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2019-01-02 6458次

• 跑完步骨頭疼怎么回事
  病情分析：跑完步出現骨頭疼痛，有可能是長時間沒有跑步或者是沒有做好熱身運動，導致骨頭關節的地方與時間不能夠適應而出現的疼痛。也有可能是跑步時間長了，誘發了關節炎的出現。意見建議：可以通過休息靜養來看是否疼痛有緩解，如果沒有緩解，可以考慮口服一些非甾體類抗炎藥來消炎止痛處理，局部外敷藥膏也有很好的輔助作用。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-11-08 3908次

• 跑完步腹痛怎么回事
  跑完步之后出現腹痛，這也是正常的一種情況，休息好就可以。因為劇烈的運動之后相對來說會導致腹腔缺血，就會出現一些胃腸痙攣，經過休息之后一般來說就能夠緩解。如果出現持續性的腹痛得不到緩解的話，是需要進行相應的治療。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-27 3403次

• 跑完一千米頭疼怎么回事
  在通過長跑這種劇烈運動，人就會導致血流過快。如果患有偏頭痛的患者，就會導致腦部血管膨脹，會出現頭部疼痛。頻繁出現頭痛的患者，可以通過針灸，按摩，理療，熱敷，艾灸等方法治療，也可以服用正天丸治療，也可以通過服用安神補腦液治療。特別疼痛的情況下，可以口服布洛芬緩解。患者在日常的生活里避免過度勞累，避免用
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 597次

• 每天跑一千米有什么好處
  每天跑一千米的好處是可以幫助增強消化功能、增加肺活量等，可能是對消化系統、循環系統、呼吸系統、神經系統和內分泌系統等有好處，具體如下：1、每天跑一千米對消化系統的好處有可以幫助增強消化和吸收功能、緩解便秘、潤腸通便等。2、呼吸系統的好處有可以增加肺活量、提高心肺功能、提高肺部氧合飽和度、減少因有害刺
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-13 4597次