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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負(fù)重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 13320次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷難以恢復(fù)怎么辦

  很多踝關(guān)節(jié)韌帶損傷沒有及時治療，后期經(jīng)常反復(fù)再損傷，難以恢復(fù)，這種情況要采取一定治療手段。建議到三級醫(yī)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)科，或踝關(guān)節(jié)專科就診。經(jīng)過嚴(yán)格專科體檢，結(jié)合踝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確存在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷、結(jié)構(gòu)缺失，建議踝關(guān)節(jié)韌帶手術(shù)探查、修復(fù)重建治療。陳舊性反復(fù)發(fā)作的踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，手術(shù)治療是唯一解決途徑。徹底手術(shù)治療后，需相應(yīng)功能鍛煉，防止韌帶損傷再反復(fù)發(fā)作。

  

  01:08
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 3768次

• 肩關(guān)節(jié)韌帶損傷如何恢復(fù)
  肩關(guān)節(jié)韌帶損傷之后一定要積極的進(jìn)行局部的固定，這種情況下能夠有效地減少繼發(fā)性損傷，減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛，對于促進(jìn)損傷韌帶的恢復(fù)以及肩關(guān)節(jié)的恢復(fù)具有積極的作用，然后完善肩關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確肩關(guān)節(jié)韌帶損傷的具體程度。如果韌帶損傷比較嚴(yán)重，對關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性產(chǎn)生了明顯的影響，那么是需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要適當(dāng)?shù)墓潭茏笥业臅r間。如果韌帶損傷程度不嚴(yán)重，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性沒有受到明顯的影響，那么積極的進(jìn)行保守治療就可以了，但是也需要適當(dāng)?shù)墓潭?-4周的時間。這種固定措施提供了一個穩(wěn)定的環(huán)境，有利于損傷韌帶的恢復(fù)，同時一定注意不能推拿按摩，拿掉固定器材之后逐漸的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，循序漸進(jìn)，避免暴力。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-13 2463次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷如何恢復(fù)
  當(dāng)我們已經(jīng)明確診斷為有膝關(guān)節(jié)部韌帶損傷時，我們還需要了解韌帶損傷的嚴(yán)重程度。如果我們韌帶損傷程度較輕，膝關(guān)節(jié)仍然處于穩(wěn)定狀態(tài)，根據(jù)病情我們可以行石膏固定保守對癥處理，3到4周以后門診復(fù)診，根據(jù)門診醫(yī)生指導(dǎo)意見進(jìn)行功能鍛煉即可。若是我們膝關(guān)節(jié)韌帶損傷程度較重，并伴有明顯的膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)時，我們保守治療已經(jīng)效果不佳，此時我們需要行關(guān)節(jié)鏡下韌帶重建術(shù)或者韌帶修補(bǔ)術(shù)以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。做完手術(shù)以后我們需要按照醫(yī)生的指導(dǎo)意見進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的功能鍛煉，這樣才有利于膝部病情的改善和康復(fù)。
  語音時長 01:23”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-09-08 2593次

• 關(guān)節(jié)處韌帶損傷如何恢復(fù)
  病情分析：關(guān)節(jié)處的韌帶一般就是保護(hù)關(guān)節(jié)，維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，對于這類韌帶損傷，首選磁共振檢查，判斷韌帶損傷的程度。對于嚴(yán)重撕裂可以考慮手術(shù)探查縫合，而對于輕微撕裂，可以給予石膏或者支具保護(hù)，嚴(yán)格制動，減少負(fù)重和活動。同時在后期需要配合康復(fù)功能鍛煉，避免關(guān)節(jié)粘連和強(qiáng)直。意見建議：對于韌帶的損傷，制動是必須的前提條件，無論何種治療方法，都必須嚴(yán)格制動，多數(shù)韌帶損傷在四周左右便可以很好的修復(fù)。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-27 901次

• 關(guān)節(jié)韌帶損傷如何恢復(fù)
  關(guān)節(jié)韌帶損傷之后需要完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定5到6周的時間，如果保守治療積極的進(jìn)行石膏固定3到4周的時間，在此期間防止石膏松動，不能推拿按摩，避免站立行走，抬高患肢。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-23 1701次

• 韌帶損傷如何恢復(fù)
  韌帶損傷可以通過口服藥物或者手術(shù)的方法來恢復(fù)。1、口服藥物：韌帶損傷大多是因為暴力外傷導(dǎo)致的連接兩骨之間的韌帶超過其耐受能力而出現(xiàn)的損傷，患者可能會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物來進(jìn)行治療，這些藥物可以起到止痛的作用，可以有效的改善患者疼痛腫脹的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 1036次

• 腳踝韌帶損傷如何恢復(fù)
  腳踝韌帶損傷是常見的運(yùn)動傷害，恢復(fù)過程需要細(xì)致護(hù)理和科學(xué)方法。恢復(fù)腳踝韌帶損傷，關(guān)鍵在于物理治療、適當(dāng)藥物輔助以及康復(fù)訓(xùn)練。物理治療在韌帶損傷初期至關(guān)重要。在損傷后的48小時內(nèi)，可以應(yīng)用冰敷來幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。但請避免直接將冰塊
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-28 0次