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醫(yī)生主講實(shí)錄

針灸減肥一般來說不建議太過頻繁,兩天一次、三天一次,最多一天一次是可以,不建議一天兩次或者一天三次。因?yàn)獒樉臏p肥的主要原理是通過針刺的方式,刺激局部的周圍的一些經(jīng)脈,然后能夠加速自身脂肪的代謝和吸收,能夠促進(jìn)全身的血液循環(huán)。

如果針灸的次數(shù)太過頻繁,則有可能會導(dǎo)致對于周圍經(jīng)脈刺激過度,不但不能達(dá)到有效的減肥目的,而且有可能會刺激周圍的組織,引發(fā)局部出現(xiàn)疼痛、破潰,甚至出現(xiàn)淤血樣改變。而且對于人體的負(fù)擔(dān)相對較重,所以一定一定要適量,不可以急功近利。而且如果想要健康減肥,在針灸減肥的基礎(chǔ)上,還要控制自身的飲食,適量的增加自身的體育鍛煉,這樣效果才好。

以上內(nèi)容僅供參考

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