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類胡蘿卜素作用

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醫生主講實錄

類胡蘿卜素是人體內維生素A的主要來源,具有抗氧化,抗衰老,免疫調節,抗癌等作用,包括胡蘿卜素和葉黃素兩大類700多種,是一類普遍存在于動物、高等植物、真菌、藻類的黃色、橙紅色或者紅色的色素之中的重要的天然色素的總稱。

例如葉黃素具有抗氧化和光過濾的作用,能夠在一定程度上保護視力,防止人們視力衰退,預防白內障等眼科疾病,又例如蝦青素,有很強的抗氧化能力,對于人體對抗炎癥以及免疫調節都有一定的幫助。

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