韌帶拉傷的患者，進行恢復的過程，一般要減少活動，休息制動，這是恢復的前提。然后用上一些營養神經活血的藥物，能夠加快恢復。
一般如果韌帶損傷，通過這種保守治療，癥狀緩解的比較慢，或者是有反復，甚至沒有明顯的減輕的情況的時候，是需要進一步檢查的，應該做核磁檢查，明確韌帶拉傷的程度。
如果韌帶有完全性的拉傷，這種通過保守治療是不能夠徹底恢復的，是需要手術進行治療，手術修復或吻合韌帶。然后制動休息，用上一些藥物才能夠促進韌帶慢慢的恢復。
韌帶拉傷如何恢復
焦勇強主治醫師
河北工程大學附屬醫院 骨科
2019-11-16 2749次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。
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謝登輝
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-21 47239次
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腳踝韌帶拉傷怎么辦腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。
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陳兆軍
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-06-14 17696次
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韌帶拉傷如何恢復患者出現了韌帶的拉傷，要及時的進行相關的治療，也就是進行韌帶的恢復。首先要抬高患肢，有利于消腫，一般讓關節處于功能位，可以減輕對韌帶的進一步損傷，患者應該及時的進行磁共振檢查，觀察韌帶損傷的程度。如果是出現了撕裂，可以保守治療，一般是進行石膏固定4周到6周，之后加強功能鍛煉。一般讓患者進行伸屈關節，這樣可以使周圍的韌帶得到鍛煉。患者還可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片，疼痛的比較厲害，可以口服非甾體抗炎藥，氯諾昔康，美洛昔康。語音時長 01:12”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-11-17 2650次
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膝蓋韌帶拉傷如何恢復如果出現膝關節周圍韌帶損傷，首先要對患者的病情進行全面的評估，恢復的方式主要有如下幾種：第一，如果患者的韌帶損傷情況，沒有影響關節的穩定性，而且韌帶損傷程度比較輕可以采取保守治療，比如要求患者嚴格臥床制動休息，并且使用膝關節支具，把膝關節固定起來，之后使用消炎、消腫、止痛的藥物來進行治療，在癥狀緩解之后要在醫生的指導下做充足的功能鍛煉。第二，如果韌帶損傷比較嚴重影響關節穩定性，就需要盡早的做手術來修復受損傷的韌帶，通過這樣的方式來達到關節的穩定，在手術之后仍然需要進行保守治療。語音時長 1:31”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-16 4893次
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肌肉韌帶拉傷如何恢復肌肉韌帶拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要進行石膏固定5-6周的時間。如果保守治療，積極的進行固定3到4周的時間就可以了。可以抬高患肢，避免過度下垂，也不能推拿按摩，可以使用消炎鎮痛藥物緩解癥狀。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-30 2102次
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肌肉韌帶拉傷如何恢復病情分析：肌肉韌帶一度拉傷應注意休息，避免活動，24小時內冷敷收縮血管減少炎性滲出，48小時后熱敷促進血液循環加速腫脹吸收。二度拉傷在上述治療基礎上，使用石膏或支具外固定制動，促進肌肉韌帶穩定愈合。三度拉傷需要手術修復進行韌帶重建。意見建議：肌肉韌帶拉傷經過及時規范治療大部分可恢復正常，預后滿意。建議患者恢復期按照循序漸進原則進行康復鍛煉，日常注意保護關節，運動前做好熱身，必要時佩戴護具保護。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-06-07 401次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 273次
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韌帶拉傷如何恢復韌帶拉傷是運動中常見的損傷，正確處理對恢復至關重要。在拉傷后的初期，應立即進行冷敷，以減少出血、減輕腫脹和緩解疼痛。但請避免直接接觸皮膚，以防凍傷。可在傷處包裹布層或塑料袋，再將冰塊放置其上。單次冷敷時間不應超過20分鐘，每隔10分鐘要檢查
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-07 0次
