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醫生主講實錄

如果想要去除雀斑的話,有以下幾種方法:

1、盡量減少對著電腦的時間,長時間對著電腦會導致大量的粉塵積聚毛孔甚至堵塞毛孔,從而導致肌膚無法正常代謝,易使雀斑變得更加嚴重。

2、注意清潔肌膚,要清除干凈,否則毛孔無法暢通,黑色素無法排出。

3、保持充足的睡眠,盡量不要熬夜,讓肌膚保持正常的生物鐘。

4、做基礎保養,可用一些滋養型的保養品,使肌膚時刻擁有充足的水分和營養。

5、建議男生可以使用激光進行治療,快捷,效果好。

6、多吃新鮮蔬菜,蔬菜當中的維生素含量也非常豐富,特別是維生素C可以幫助人們消褪色素,還有西紅柿、卷心菜、花菜等等,這些食物的美白功效也非常好,還有就是豆制品及動物肝臟,也可以幫助人們消除雀斑。

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