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• 腰疼腰部兩側(cè)酸脹怎么辦？

  腰痛，同時合并兩側(cè)的酸脹，這是在我們門診特別常見的，一種外周軟組織，局部肌筋膜炎的表現(xiàn)。多見于一些年輕的職業(yè)白領(lǐng)，久坐或者缺乏運動出現(xiàn)的，當(dāng)然也見于更年期的女性。這種情況，主要是因為腰背部肌肉力量、功能失調(diào)，引起了局部的肌肉循環(huán)不好。那么這時候，我們可以通過疼痛科門診的沖擊波治療，或者局部的神經(jīng)阻滯，或者可以通過，一些微創(chuàng)介入的手段，去快速消除這種癥狀。

  

  01:16
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 14944次

• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運動，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現(xiàn)皮膚回縮的問題，只有運動才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 4837次

• 睡覺兩側(cè)腰疼看什么科
  對于睡覺出現(xiàn)兩側(cè)腰痛，通常這屬于骨科的疾病，所以要想就診，需要積極到正規(guī)醫(yī)院看骨科就完全可以。腰部兩側(cè)疼痛多數(shù)還是肌肉疼痛的可能性比較大，主要還是由于睡覺姿勢不合適，睡的床比較軟或者是睡覺的過程中吹風(fēng)扇、吹空調(diào)、受涼，就會引起病人出現(xiàn)腰部兩側(cè)肌肉出現(xiàn)疼痛癥狀。處理的方法，最好戴個腰圍帶保護(hù)一下局部，近期一段時間以內(nèi)以休息為主，需要減少對局部的刺激，堅持每天局部應(yīng)用熱水袋或者是鹽袋積極的進(jìn)行熱敷，睡硬板床。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，并積極的配合針灸，烤電，拔罐，推拿等理療的辦法，慢慢就會康復(fù)。
  語音時長 01:11”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-27 2111次

• 腰兩側(cè)痛看什么科
  在臨床中引起病人腰兩側(cè)疼痛的原因很多，具體看什么科室，需要根據(jù)引起病人腰兩側(cè)疼痛的原因，來選擇相應(yīng)的科室進(jìn)行就診。比如腰兩側(cè)疼痛是由于腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石而引起，需要積極到正規(guī)醫(yī)院看腎內(nèi)科或者是泌尿外科，需要檢查尿常規(guī)、泌尿系的彩超就可以明確診斷。再就是病人如果存在有小關(guān)節(jié)紊亂、局部肌肉勞損、肌肉扭傷、局部的肌筋膜炎，就會引起病人出現(xiàn)腰兩側(cè)疼痛癥狀，對于這樣的病人，需要積極到正規(guī)醫(yī)院看骨科就完全可以。還有如果患者是女性，存在有婦科的炎癥，也會引起病人出現(xiàn)腰兩側(cè)疼痛，對于這樣的病人，需要積極到正規(guī)醫(yī)院看婦科。
  語音時長 01:10”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-27 5329次

• 小腹兩側(cè)痛看什么科
  病情分析：病人的小腹兩側(cè)疼痛是需要看婦產(chǎn)科普通外科或者疼痛科來進(jìn)行檢查的，可能是由于盆腔炎，腸道急慢性炎癥等情況造成的，另外也與受涼等因素有非常大的關(guān)系。意見建議：建議病人在明確診斷后可以應(yīng)用抗炎止痛的藥物來進(jìn)行治療，緩解臨床癥狀。然后平時要多喝些白開水，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-10 2906次

• 腳兩側(cè)疼看什么科
  病情分析：腳兩側(cè)疼應(yīng)該看骨科外科，因為腳兩側(cè)疼，通常和腳部外傷，或者腳趾關(guān)節(jié)發(fā)炎有關(guān)。或者是由于腳部靜脈血管痙攣，導(dǎo)致腳部軟組織缺血引起的。就診骨科外科做腳部X光檢查明確具體病因，了解疾病的嚴(yán)重程度。意見建議：腳兩側(cè)疼要保持腳部放松，可以用毛巾適當(dāng)?shù)臒岱竽_部，用熱水適當(dāng)?shù)慕菽_部減輕疼痛癥狀。腳部兩側(cè)疼，應(yīng)避免長時間運動，或者長時間壓迫腳部。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-10-12 1204次

• 兩側(cè)腰疼看什么科
  兩側(cè)腰疼，一般需要到骨科做核磁共振以及CT檢查，有可能是腰肌筋膜炎，腰肌勞損或者第三腰椎橫突綜合征所引起，根據(jù)檢查結(jié)果的嚴(yán)重程度，做相應(yīng)的治療。患者在平時要注意不要過度活動腰部，要避免腰部受涼，另外保持良好的坐姿，不要久坐久站，也不要睡過軟的床墊。飲食方面要清淡一些，不要吃辛辣，油炸食物。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 睡覺兩側(cè)腰疼看什么科
  睡覺兩側(cè)腰疼有可能是骨質(zhì)疾病所引起，建議到骨科就診，腰椎間盤突出或者腰肌勞損容易出現(xiàn)這種情況，另外睡覺的時候著涼也容易引起腰疼。患者注意不要做劇烈運動，也不要劇烈活動自己的腰部，另外可以采用熱敷的方式來緩解疼痛，也可以遵醫(yī)囑使用一些活血化瘀的藥膏，保持良好的心態(tài)。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-21 0次