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醫生主講實錄

在日常生活中,痔瘡患者平時的注意事項主要有以下幾點:

第一,避免吃太多辛辣刺激飲食,比如說辣椒,胡椒,花椒,芥末等等,因為這些飲食吃了以后,容易導致痔核腫脹,引起痔瘡發作。

第二,避免飲酒,避免吸煙,避免熬夜,過度勞累,頻繁的劇烈運動等等。

第三,一定要保持大便軟化,排便順暢,也要縮短排便時間,最好應用坐便器,每次排便盡量不超過5分鐘。

第四,要多吃一些蔬菜和水果,特別是含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果,如果有條件,還要進行肛周溫熱水坐浴。

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