如果睡覺起來出現了小腿肌肉酸痛的情況，引發的原因：
一是見于睡覺時沒有注意腿部保暖，受涼以后就容易導致腿部肌肉痙攣收縮，在睡覺起來時就容易出現小腿肌肉酸痛。
二是見于缺鈣，在缺鈣以后睡覺時容易導致小腿肌肉抽筋，在睡覺起來時也容易出現小腿肌肉酸痛。
三是見于白天小腿部位肌肉過度受力活動，在睡覺以后容易導致小腿肌肉出現水腫，睡覺起來時也容易引發小腿肌肉酸痛。
所以在病人出現睡覺起來小腿肌肉酸痛情況以后，一定要就診查明病因，針對病因治療，來促進小腿肌肉酸痛癥狀減輕恢復。
睡覺起來小腿肌肉酸痛怎么回事
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2021-05-11 3418次
為你推薦
-
孕期小腿肌肉酸痛怎么回事懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發生腿抽筋，也會出現腿部疼痛的感覺。當然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細的情況，大家就得及時到醫院去就診去了。因為如果出現這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。
01:08
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2020-04-17 10689次
-
小腿肌肉繃緊疼怎么回事小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導致的神經壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強小腿處的保暖，補充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復發生。
02:04
葛滿意
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-09-08 7230次
-
孕期小腿肌肉酸痛怎么回事女性在懷孕期間出現小腿肌肉酸痛，首先就要考慮可能是活動過多，導致小腿肌肉處的乳酸堆積而引起的表現，所以這時就需要盡量減少活動，以免長期活動刺激而導致小腿肌肉酸痛。還要考慮可能是孕期出現缺鈣，而導致的小腿肌肉酸痛，同時還可能出現小腿肌肉抽筋現象。一般這類孕婦都需要趕緊進行補鈣，來緩解小腿肌肉酸痛的癥狀。而且補鈣還能夠促進胎兒骨骼的發育，所以通常建議在懷孕4個月以后，都需要常規補鈣。語音時長 01:11”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-11-14 8389次
-
突然小腿肌肉酸痛怎么回事如果病人出現了突然小腿肌肉酸痛的情況，引發的原因有：一是見于小腿肌肉活動的過程中出現了拉傷情況，從而引發小腿肌肉突然酸痛。二是見于腿部骨關節退變增生的患者，在活動的過程中，增生的骨質容易刺激小腿周圍韌帶肌肉，從而引發小腿肌肉突然酸痛。三是見于小腿肌肉勞損的患者，在出現小腿肌肉勞損痙攣以后，在活動的過程中也容易出現小腿肌肉突然酸痛。所以在病人出現突然小腿肌肉酸痛情況以后一定要就診查明病因，針對病因治療，促進小腿肌肉酸痛癥狀減輕恢復。語音時長 01:15”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-05-14 1946次
-
小腿肌肉酸痛怎么回事病情分析：小腿肌肉酸痛大部分常見于劇烈運動以后出現。意見建議：由于平時缺乏運動訓練，小腿肌肉劇烈運動以后會出現局部的乳酸堆積，產生局部的酸痛癥狀，這是正常的反應，建議運動以后要適當進行放松，包括熱敷、按摩等等可以緩解這種情況，嚴重的可以服用一些消炎止痛藥物治療。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2019-05-22 3303次
-
晚上睡覺小腿肌肉酸痛無法入睡怎么回事病情分析：可能是由于日常工作或者劇烈運動鍛煉，導致小腿肌肉過度勞累使腿部肌肉出現肌肉拉傷，韌帶扭傷，而產生酸痛。也不排除是由于風濕、類風濕導致腿部肌肉出現酸痛。意見建議：建議日常要注意休息，避免太過勞累。并且日常生活中也可以采用局部熱敷的方式，并且搭配針灸和按摩來幫助緩解酸痛。最好及時去當地正規的醫院進行完善相關的輔助的檢查，明確病因，在醫生的指導下對癥治療。
石建民
副主任醫師聊城市人民醫院
2020-04-20 1902次
-
小腿大腿肌肉緊繃酸痛怎么回事根據問題所描述的部位和具體癥狀分析，在排除了急性外傷因素的情況下，在臨床中出現下肢、小腿以及大腿部位肌肉緊繃酸痛的癥狀表現，需要考慮是由于下肢的肌肉肌腱勞損的疾病原因。臨床上除了肌肉緊繃、酸痛的癥狀表現以外，通常還可能會伴有局部牽拉感、緊束感以及下肢關節活動無力、活動受限等其他的癥狀表現。下肢部位的
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-04-08 1012次
-
孕婦小腿肌肉酸痛是怎么回事孕婦小腿肌肉酸痛，常由多重因素導致，主要包括過度勞累、缺鈣、下肢靜脈問題、肌肉勞損及潛在疾病影響等。1、過度勞累與體重增加隨著孕期體重的增長，孕婦下肢負擔加重。長時間站立或行走，易導致小腿肌肉過度緊張，引發酸痛。此時，孕婦應注意休息，避免過
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-11 0次
