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膝蓋骨骨折了吃什么好

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醫生主講實錄

膝蓋骨骨折之后,會引起局部的明顯的疼痛、腫脹及功能障礙。在飲食上首先要多吃一些容易消化的食物,避免辛辣刺激性的食物,避免過于油膩性的食物,清淡飲食,加強優質蛋白質飲食,比如魚肉、牛肉、羊肉等等。

另外,還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物,比如豆制品、海鮮、蝦皮、牛奶、魚子醬等等。膝蓋骨骨折之后,最主要的還是去完善檢查,明確損傷的具體程度。

如果骨折錯位非常明顯,導致關節面的嚴重受損,需要積極的進行手術治療,手術之后需要進行石膏固定6到8周的時間。如果損傷程度不嚴重,也需要進行石膏固定,拿掉石膏之后,積極的進行關節的康復功能鍛煉,一定要做到循序漸進,避免暴力。

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