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• 消化不良可以吃哪些水果

  有些人飯后經常出現腹痛、上腹脹、早飽、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，那是因為消化不良造成的。我們日常可以吃一些助消化的水果：1.檸檬：維生素C含量多，促進腸蠕動。2.香蕉：大量粗纖維可促進胃腸道蠕動。3.蘋果：纖維素、蘋果酸，可刺激腸蠕動，4.菠蘿：吃得過飽的時候，吃點菠蘿能起到助消化的作用。5.獼猴桃幫助清除體內垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促進食物消化。當然水果雖好，但不可以多吃！也不能代替藥物。嚴重的影響食欲并癥狀嚴重的人應該吃藥物來治療。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-25 13876次

• 消化不良吃什么

  現在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現在胃病發病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調理，消化不良可以按以下方法遵醫囑用藥治療可以遵醫囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調節胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 34044次

• 消化不良吃南瓜好嗎
  消化不良的患者適當的吃一些南瓜也是有好處，因為適當的吃一些南瓜不會引起消化不良，對于消化不良的患者一般不會產生太大的不良影響。南瓜是一種營養非常豐富的蔬菜，南瓜不僅含有豐富的碳水化合物，可以為身體提供能量，而且南瓜還含有豐富的維生素、胡蘿卜素，多種微量元素，適當的吃一些，可以增強人體的免疫力，除此適當的吃一些南瓜還能夠預防動脈粥樣硬化，對于患有心腦血管疾病的患者也是有益。適當的吃一些南瓜還能夠促進胃腸道蠕動，從而有助于緩解消化不良的癥狀。消化不良的患者在飲食上要注意清淡飲食，均衡營養，避免辛辣刺激的食物，避免吃太油膩的食物。
  語音時長 01:12”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-02 3362次

• 消化不良吃蘋果好嗎
  消化不良的患者適當的吃一些蘋果也是有好處的，因為吃蘋果不會引起消化不良。蘋果是一種營養非常豐富的水果，蘋果含有豐富的糖分，可以為身體提供能量，而且蘋果還含有豐富的維生素，富含礦物質，有機酸，適當的吃一些蘋果，可以增強人體的免疫力。另外適當的吃一些蘋果還能夠起到生津止渴，養心健脾，養血安神的功效。另外蘋果中還含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸道蠕動，緩解消化不良，也有一定的幫助，所以消化不良的患者是可以吃蘋果的。另外消化不良的患者要多吃一些新鮮的水果，綠色蔬菜，補充膳食纖維，促進胃腸道蠕動，緩解消化不良的癥狀。
  語音時長 01:16”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-22 4528次

• 消化不良吃大米好嗎
  病情分析：消化不良吃大米不好，大米雖然富含有豐富的氨基酸，礦物質元素等成分，但是不容易消化和吸收，食用以后會加重胃的負擔，不利于消化不良的恢復。意見建議：消化不良患者飲食應當清淡易消化，避免油炸，生冷，油膩，刺激辛辣，過甜過酸等不容易消化的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡等等，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食。
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-19 5802次

• 消化不良吃蘋果好嗎
  病情分析：有消化不良的癥狀可以適量的吃點蘋果，能夠有促進胃酸分泌幫助消化的作用，但是不要一次性吃的太多，否則會加重胃腸負擔，導致消化不良的癥狀加重。意見建議：有消化不良的現象，平時應該盡量注意，不要暴飲暴食。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃辣椒，生蔥，生姜，生蒜，這些食物會刺激胃腸黏膜，導致胃功能紊亂。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-03-26 2102次

• 消化不良吃大米好嗎
  消化不良的患者也是可以吃一些大米，因為適當的吃一些大米，不會加重消化不良的癥狀，對于消化不良的患者也是有好處。大米是一種非常常見的食物，營養非常的豐富，適當的吃一些大米，可以補充碳水化合物，為身體提供必要的能量，而且大米中還含有豐富的維生素B，含有多種微量元素，適當的吃一些也能夠增強人體的免疫力。大
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 41次

• 消化不良吃南瓜好嗎
  消化不良是可以吃南瓜的，南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。南瓜所含果膠可以保護胃腸道黏膜免受粗糙食物刺激，促進潰瘍變的愈合，適合于胃病的患者。消化不良的患者，除了可以吃南瓜，其他新鮮的蔬菜和水果也都可以吃，比如芹菜，菠菜，冬瓜，苦瓜，香蕉，蘋果，荔枝，石榴等。消化不良是日常常見
  吳淑蘭 主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-11-06 3876次