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• 腰痛怎么緩解.

  腰痛是一個很常見很普遍的癥狀，困擾著很多人，引起腰痛的原因也有很多，比如，長時間站立、過度勞累，一般情況下經(jīng)過充足的休息就可以緩解，如果是因為腰肌勞損、腰椎間盤病變以及其他疾病引起的，需要積極治療原發(fā)病來緩解疼痛。另外，還可以通過針灸推拿的中醫(yī)療法來緩解腰痛，在中醫(yī)上講，腰為腎之府，腎中精氣覆蓋著腰部，腎精不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛，對此，在平時可以吃枸杞子、巴戟天、山藥等補益脾腎的中藥，但是，單味藥藥性較單一，還可以遵醫(yī)囑服用中成藥來治療。比如，臨床上常用的固精補腎丸，它的組成中既有菟絲子可以補腎益精，又有五味子可以收斂固澀，補腎寧心，還包括山藥可以補脾養(yǎng)胃，這樣補腎、健脾、固精全面綜合調(diào)理，緩解腰痛。另外，腰痛的患者還要注意休息，避免過度勞累，同時，服藥期間不要吃油膩的食物，不要貪涼。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1245次

• 腰痛治療方法

  腰痛可以見于多種情況，包括過度勞累、長時間站立等生理因素引起的，一般經(jīng)過充足的休息就可以緩解，還包括腰肌勞損、腰椎間盤病變、以及腎小球腎炎、盆腔炎、附件炎等疾病因素引起的，需要治療原發(fā)病緩解腰痛。另外，在中醫(yī)上講腰為腎之府，也就是腎位于腰部，腎中精氣覆蓋著腰部，所以腎精不足不能滋養(yǎng)腰部，從而出現(xiàn)腰痛，還可以通過中醫(yī)針灸推拿來緩解腰痛，還可以遵醫(yī)囑口服中成藥來治療。比如，臨床上常用的固精補腎丸，它的組成中既有巴戟天可以補腎助陽，菟絲子可以補腎益精，五味子可以收斂固澀、補腎寧心，這樣既養(yǎng)精，又固精，可以全面綜合調(diào)理，緩解腰痛。同時，腰痛的患者在平時還要注意休息，不要過度勞累，還要注意腰部保暖，以免加重病情。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1130次

• 緩解腰痛的方法
  引起腰痛的疾病有很多種，如腰肌勞損，腰椎間盤突出，或者是腰椎椎管狹窄，另外腎臟的一些腎結(jié)石也會引起腰痛。在沒有確定是哪種疾病的情況下，首先必須要臥床休息，腰部休息，癥狀才會有很好的休息環(huán)境，穩(wěn)定環(huán)境的環(huán)境下修復好轉(zhuǎn)。第二，可以口服一些消炎止痛的藥物，例如非甾體體內(nèi)抗炎藥，有芬必得，雙氯芬酸鈉或者塞來昔布都有止痛的作用。如果是局部有慢性的炎癥，也能夠達到消炎的效果。另外局部可以外用一些消腫止痛，活血化瘀的藥膏，緩解局部的癥狀或者局部做些熱敷熱療，都能夠促進局部血液循環(huán)，加快疼痛的緩解。
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  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-13 9153次

• 腰痛的緩解方法
  如果是腰肌勞損引起的腰背部疼痛，疼痛明顯時，可以佩戴腰圍固定腰椎使腰背部肌肉放松，同時烤微波、熱敷、口服活血化瘀的藥物、外敷膏藥、按摩等對癥治療，避免久坐久站，避免腰椎著涼及腰椎負重。如果是韌帶炎引起的腰背部疼痛，可以行局部封閉治療或者行小針刀治療。如果是腰椎滑脫引起的腰背部疼痛需要行腰椎椎弓根螺釘內(nèi)固定術手術治療。如果是老年骨質(zhì)疏松壓縮性骨折引起的腰背部疼痛，一般需要行經(jīng)皮椎體成形術，微創(chuàng)手術治療，效果較好。如果是結(jié)核、腫瘤引起的腰背部疼痛，結(jié)核需要抗結(jié)核治療。腫瘤骨質(zhì)破壞明顯時，往往需要手術治療。
  語音時長 01:18”
  李金生 主治醫(yī)師七臺河市人民醫(yī)院

  2022-05-19 904次

• 有什么方法可以緩解腰痛
  病情分析：對于腰痛，首先可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物，能夠有效的緩解，可以口服洛索洛芬鈉或者布洛芬緩釋膠囊，還可以外用氟比洛芬巴布膏，另外配合一些緩解肌肉痙攣的藥物，比如鹽酸乙哌立松。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：除了使用藥物之外，平時還要積極端正腰部姿勢，定時改變姿勢，加強保暖，避免受涼，局部熱敷，可以適當?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉，多睡硬板床休息。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-11 901次

• 健身如何防止腰痛
  健身的時候一定要遵循科學的方法，同時要適當?shù)淖⒁庑菹ⅲ苊膺^度，循序漸進，運動之前一定充分熱身，防止在運動的過程當中出現(xiàn)肌肉纖維的拉傷，運動的環(huán)境避免過于潮濕寒冷，運動之后要積極的加強保暖，避免受涼，可以使用活血的中藥進行熱敷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-06 1702次

• 緩解腰痛的方法是什么
  腰痛可能是受涼、過度勞累、缺鈣、盆腔炎、腰椎間盤突出癥等原因引起，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法緩解。建議患者及時就醫(yī)，由醫(yī)生做出專業(yè)診斷。1、受涼：在天氣寒冷時沒有添加衣物，容易使腰部受涼，受涼后腰部血管收縮異常，可能有疼痛的現(xiàn)象，需要及時添加衣物保暖，也可以使用熱水袋對局部熱敷。2、
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-01-31 0次

• 月經(jīng)時腹痛、腰痛的緩解方法
  月經(jīng)時腹痛、腰痛的緩解方法，具體分析如下：1、休息與熱敷：適當?shù)男菹⒅陵P重要，避免過度勞累可以減輕疼痛。同時，使用熱水袋或熱毛巾對腹部和腰部進行熱敷，有助于促進血液循環(huán)，緩解疼痛。2、藥物治療：若疼痛較為劇烈，可考慮使用藥物治療。常見的止痛
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-13 0次