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吃什么能收縮毛孔

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醫生主講實錄

想要收縮毛孔,首先要注意局部皮膚的清潔,一般情況下,可以使用洗面奶來清潔皮膚。在飲食方面,如果想要縮小毛孔,就應該多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果,特別是富含維生素c的水果,比如橙子,橘子,獼猴桃,檸檬等等,這些水果都有助于細致毛孔,改善皮膚的狀況。而且在日常生活當中也需要注意,飲食方面主要避免辛辣刺激性的食物,這些食物有可能導致皮膚的油脂分泌過多,從而堵塞毛孔,這樣毛孔就有可能會變得越來越大。另外,在洗臉的時候也要注意,可以采用冷熱水交替的這種方法來洗臉,這樣可以促進面部的血液循環,收縮毛孔。

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