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懷孕尾椎骨疼怎么緩解

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醫(yī)生主講實(shí)錄

懷孕了以后發(fā)生了尾椎骨疼痛的情況,其實(shí)屬于一種正常的生理現(xiàn)象,主要的原因就是由于懷孕了以后隨著胎兒的日漸增大,然后會(huì)撐大子宮。子宮增大就會(huì)壓迫到腰椎,然后腰椎的生理曲度會(huì)變直。所以,加上日常生活中長(zhǎng)期的久坐,或者是經(jīng)常的勞力過(guò)度,就會(huì)引發(fā)出現(xiàn)尾椎骨疼痛的情況。

發(fā)生骨疼痛的情況以后,建議患者避免長(zhǎng)時(shí)間久坐,不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),然后可以局部進(jìn)行熱敷來(lái)緩解。熱敷主要就是應(yīng)用熱毛巾或者是熱水袋敷在患處上就可以了,千萬(wàn)注意不要進(jìn)行推拿或者是按摩,也不要應(yīng)用任何的藥物,因?yàn)楝F(xiàn)在正處于懷孕期間。

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