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醫生主講實錄

濕毒食物是從祖國中醫學的理論來講,容易引發濕毒的一些食物,主要有香菇、帶魚,黃魚,鯧魚,螃蟹,蝦,貝殼等。另外,蔬菜類主要有竹筍,芥菜,南瓜,菠菜等。水果類有桃子,杏子,榴蓮,芒果等。另外還有豬頭肉,鵝肉,雞爪,雞翅等。

其次還有腐乳,蔥,姜,韭菜等,還包括一些油炸食品,辛辣刺激性的食品,還有甜點,生冷的食品,以及酒等。

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