如果一緊張或者是精神壓力過大時就會出現(xiàn)腹瀉，是屬于腸易激綜合征。
這種腹瀉主要表現(xiàn)為腸鳴音亢進，腹痛，腹脹，腹瀉，并且伴有失眠和食欲不振的情況出現(xiàn)。
常常是由于精神緊張所導(dǎo)致的，等精神放松以后，癥狀就會有所緩解了。這種情況一定要排除壓力，而且要有規(guī)律的作息。在學(xué)習(xí)和工作之余，一定要放松心情，還要保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。
飲食也要以清淡易消化的為主，可以吃一些芹菜，竹筍等食物，但是要避免吃油膩，以及辛辣刺激性的食物。
緊張拉肚子怎么回事
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-06-11 5797次
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情緒緊張想拉肚子怎么辦這種情況在臨床上很常見，屬于腹瀉型腸易激綜合征，與心理因素有很大關(guān)系，比如上臺演講前，或者面試的時候過度緊張，容易出現(xiàn)腹瀉，或者是學(xué)習(xí)工作壓力大的學(xué)生、上班族，以及脾氣暴躁，突然大發(fā)脾氣的人群，比較容易出現(xiàn)腸易激綜合征。腹瀉型腸易激綜合征，還經(jīng)常會伴隨腹脹、腹痛等癥狀，對于這種情況臨床上的治療方法有很多，包括心理治療、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等。心理上，患者需要調(diào)節(jié)情緒，保持情緒平穩(wěn)，并且有一個良好的心態(tài)，可以根據(jù)自己的情況，采取不同的方法。如果是緊張引起的，可以用心理暗示法，增強自信心，如果是壓力大引起的，可以出去旅游放松心情。飲食要清淡，少吃油膩不容易消化的食物，少吃巧克力，少喝咖啡、汽水等。對于藥物的選擇，在控制誘發(fā)因素的前提下，可以遵醫(yī)囑服用立可安復(fù)方木香小檗堿片，它可以快速止瀉、并可以緩解伴隨腹瀉出現(xiàn)的腹痛、腹脹的情況。
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-02-08 21252次
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持續(xù)拉肚子是怎么回事持續(xù)拉肚子可能有以下原因：第一，長期食用辛辣刺激的食物，這些辛辣刺激的食物可能刺激腸道，從而導(dǎo)致拉肚子，此時就要注意避免進食這類食物。第二，消化不良、吃不易消化的食物也可以造成拉肚子，此時可以進食容易消化的食物，或者使用消化酶、益生菌來促進消化。第三，腹部或者是身體著涼，可能是由于平時不注意保暖，晚上睡覺的時候踢被子造成腹部受涼從而出現(xiàn)拉肚子，此時注意保暖即可。第四，如果癥狀持續(xù)在兩周以內(nèi)，建議去醫(yī)院根據(jù)專科醫(yī)生的指導(dǎo)完善相關(guān)的檢查，在明確診斷以后進行針對病因的治療。急性腹瀉考慮感染或消化不良可以到醫(yī)院查一下大便常規(guī)、血常規(guī)，如果是細(xì)菌感染可以使用抗生素，如果大便呈水樣可以考慮病毒感染引起，這個時候吃一些益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，同時對癥止瀉比如吃蒙脫石撒就可以。
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王蔚虹
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-27 6334次
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拉肚子怎么回事拉肚子可能是腸抑素綜合癥，建議首先要保持心情舒暢，因為這個病主要是神經(jīng)癥引起，建議調(diào)解腸道微生物的功能，吃金雙歧桿菌三聯(lián)菌。如果是暫時的腹瀉，可以適當(dāng)服用瀉利停或者諾氟沙星膠囊等。少吃生冷和不易消化的食物，也可能是胃腸炎引起的癥狀，建議服完諾氟沙星膠囊，再服一下腸炎寧膠囊，瀉利停等藥物治療。近期飲食避免辛辣刺激的食物，避免不易消化的食物，避免腹部著涼。必要時去醫(yī)院加強一次大便常規(guī)看看，不要暴飲暴食飲食要有規(guī)律，也許是細(xì)菌感染造成。語音時長 1:34”
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 6909次
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緊張肚子疼怎么回事一遇到緊張的事就會肚子疼，可能很多人都會有過這樣的經(jīng)歷，有些學(xué)生在考試前由于緊張或者是壓力會出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象，研究人員近日發(fā)現(xiàn)了導(dǎo)致這一現(xiàn)象的具體原因，該研究稱某些人緊張的時候會發(fā)生腹痛甚至腹瀉現(xiàn)象，是因為在運動神經(jīng)的刺激下，腸內(nèi)肌肉劇烈的收縮，不過到現(xiàn)在為止，人們只知道緊張和壓力會產(chǎn)生這樣的后果，但對它們引發(fā)肌肉收縮的具體機理并不清楚。該研究小組通過研究發(fā)現(xiàn)肌肉細(xì)胞表面而有一種分子構(gòu)造，人們緊張感或者是感到壓力的時候，這種分子構(gòu)造物被激活，導(dǎo)致體內(nèi)大量的鈣離子等，再經(jīng)過這種分子構(gòu)造物時產(chǎn)生電流刺激運動神經(jīng)，從而引發(fā)腸內(nèi)肌肉收縮，研究人員仔細(xì)研究引起腸內(nèi)肌肉收縮的關(guān)鍵物質(zhì)分子構(gòu)造及其在其它的臟器中到分布，將有助于開發(fā)新藥，預(yù)防學(xué)生考試前緊張而出現(xiàn)的腹痛。緊張肚子疼痛，主要是由于壓力所致，需要提醒的是壓力過大，如果是不能及時的排除，不僅會引發(fā)肚子痛，頭暈，眼花，心悸，胸悶，惡心，四肢麻木等，失眠癥狀嚴(yán)重的會導(dǎo)致心理疾病，比如焦慮，抑郁，精神分裂等等，如果是緊張肚子痛，一定要及時的緩解緊張的情緒，可以適當(dāng)?shù)暮赛c兒溫?zé)岬乃⒁庹{(diào)節(jié)情緒，保持心情的愉快。語音時長 01:54”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-17 43458次
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緊張拉肚子怎么回事病情分析：緊張就拉肚子，考慮到是因人體處于緊急狀況時，為了應(yīng)急情況保證所有器官的功能，這是屬于病理性的狀態(tài)。意見建議：所以鑒于這種情況，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)放松心情，病情就會有所改善，或者可以口服一些益生菌幫助緩解。建議，多加注意，不要吃辛辣和刺激的食物，應(yīng)該多吃些溫?zé)岬氖澄铮m當(dāng)?shù)幕顒油獬鲥憻挘黾由眢w的抵抗力和免疫力。
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-04-30 1702次
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肚子叫拉肚子怎么回事病情分析：肚子叫拉肚子最常見于腹部受涼或者急性腸炎。意見建議：吃清淡容易消化的食物，戒煙戒酒，注意腹部保暖，注意飲食衛(wèi)生以及飲食規(guī)律，少吃辛辣刺激，生冷過于油膩的食物，如果拉肚子比較嚴(yán)重的話。可以口服蒙脫石散止瀉以及雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群治療，如果真能不能緩解拉肚子，建議前往醫(yī)院就診，給予靜脈補液，必要時給予抗生素治療。
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2019-03-27 2604次
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一緊張就拉肚子是怎么回事一緊張就拉肚子一般考慮可能是腸道感染、腸易激綜合征、腸道消化吸收不好以及全身疾病所導(dǎo)致的，可以口服藥物進行治療。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2021-11-17 1166次
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緊張肚子疼怎么回事一遇到緊張的事就會肚子疼，可能很多人都會有過這樣的經(jīng)歷，有些學(xué)生在考試前由于緊張或者是壓力會出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象，研究人員近日發(fā)現(xiàn)了導(dǎo)致這一現(xiàn)象的具體原因，該研究稱某些人緊張的時候會發(fā)生腹痛甚至腹瀉現(xiàn)象，是因為在運動神經(jīng)的刺激下，腸內(nèi)肌肉劇烈的收縮，不過到現(xiàn)在為止，人們只知道緊張和壓力會產(chǎn)生這樣的后果，但
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-01-24 578次
