女性在經期是可以吃阿膠棗的。阿膠棗營養豐富，可以補氣血，有效改善女性經期氣血不足、氣血虛弱等。女性在經期建議多補充一些富含優質蛋白質的食物，像是肉類、蛋類、牛奶都是可以的。
再就是女性在月經期也是可以吃水果的，但是注意一定不要太涼，太涼可以導致月經變少或者是痛經等。另外，女性在月經期要做好自我保健，比如說要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜。
來月經能不能吃阿膠棗
呂鴻興主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 婦產科
2020-05-21 4642次
為你推薦
-
痛風能不能吃棗棗是我們北方的，一個非常好的水果，含了豐富的維生素，而且它的熱量也不是很高，是非常有利于健康的一個水果。同時它含嘌呤也是比較低的，糖分也不是特別高，適當的吃是可以的，單純從痛風的角度來說的話，是可以吃棗的。但是我們如果合并了糖尿病，合并了別的一些合并癥的話，那我們就要綜合的考慮。飲食的結構，是痛風控制的一個非常主要的方面，但是不是唯一的方面，包括藥物的治療、還有體重的管理、還有低鹽的飲食、血壓的管理，這些共同組成了痛風的治療和管理，不能單純從飲食上來界定。
01:15
周文煜
副主任醫師武漢市普愛醫院
2018-12-05 17873次
-
來大姨媽能不能吃藥來大姨媽期間也是可以吃藥的。如果來大姨媽期間出現身體的不適，需要用抗生素，或者治療感冒、發熱等疾病，可以用藥，沒有任何影響。但是，如果平時有服用治療卵巢囊腫或者乳腺增生的活血化瘀類藥物，可能會導致月經量明顯增多，經期延長，所以在月經期要避免服用此類藥物。如果在月經期服用性激素類藥物，也有可能使正常的內分泌軸被打亂，使月經失調，所以盡量經期避免使用。月經是女性的特殊時期，在月經期女性的身體虛弱，代謝作用也會減慢，所以在月經期用藥需要在醫生的指導下使用，不可擅自用藥。
01:34
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-03 2354次
-
來月經能不能吃阿膠來月經的時候患者是可以吃阿膠的，吃阿膠并不會影響月經。阿膠營養豐富，可以補氣補血，尤其對于月經量相對比較多的人，吃阿膠對身體是有益處的，可以改善貧血，來月經的時候飲食方面需要加以注意，不要吃過于辛辣、寒涼的食物，這些食物有可能影響月經，引起痛經。多吃軟爛易消化的食物，可以喝姜糖水，紅糖水促進經血的排出，如果有痛經也可以緩解痛經。在來月經的時候需要用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，勤換衛生巾，可以避免感染。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-05-12 5428次
-
來姨媽能不能吃青棗來月經的時候是可以吃青棗的，吃青棗并不會影響月經。青棗含有大量的糖類物質，主要是葡萄糖，果糖，蔗糖等，而且含有大量的維生素C，硫胺素，核黃素，胡蘿卜素，尼克酸等，具有較強的補養作用，能夠提高人體的免疫功能，增加抗病能力。而且青棗中含有較多的植物蛋白，能夠促進自身體內的蛋白質的合成，能夠增強肌力。而且吃青棗具有鎮靜安神，抗癌，保護肝臟的功效，女性適當的吃青棗對身體也是有益處的。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-05-15 3397次
-
來月經能不能吃阿膠棗病情分析：在月經期間是可以吃阿膠棗的，阿膠棗具有補充氣血、改善女性氣血不足的作用。月經期間應該注意飲食溫軟易消化，多吃一些湯汁類的食物。意見建議：在月經期間不要吃寒涼生冷的食物，如冰鎮飲料、雪糕、冰激凌等；不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝酒，不喝濃茶，不喝咖啡。腹部注意保暖，不要受涼，可以用熱水袋或者是暖寶寶熱敷腹部。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-30 903次
-
月經能不能吃阿膠病情分析：在來月經期間不要吃阿膠的，阿膠既有補氣補血的功效，又有止血的作用。在月經期間吃阿膠容易導致月經不暢，功能紊亂。可以在非月經期口服阿膠，改善貧血，促進血液中的紅細胞，血紅蛋白的增長，增強機體的免疫力。意見建議：女性在來月經的時候，飲食方面也要注意，不要吃過于辛辣刺激性以及寒涼的食物。多吃新鮮的蔬菜水果，富含蛋白質的食物，增強體質，注意保暖，不要受涼。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-27 1801次
-
來月經能不能吃阿膠棗女性來月經是能夠吃阿膠棗的，因為阿膠棗具有補血的作用，可以有效地補充身體所需的營養。另外在此期間女性還可以適當的多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，維持體內營養平衡。在日常生活中，建議女性選擇柔軟棉質的內褲，并且要勤洗勤換。在月經期間要注意天
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-16 0次
-
來月經能不能吃阿膠來月經的時候患者是可以吃阿膠的，吃阿膠并不會影響月經。阿膠營養豐富，可以補氣補血，尤其對于月經量相對比較多的人，吃阿膠對身體是有益處的，可以改善貧血，來月經的時候飲食方面需要加以注意，不要吃過于辛辣、寒涼的食物，這些食物有可能影響月經，引起痛經。多吃軟爛易消化的食物，可以喝姜糖水，紅糖水促進經血的排
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 622次
