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醫生主講實錄

在來月經期間是可以吃菠蘿蜜的,吃菠蘿蜜并不會影響月經,但是需要常溫的菠蘿蜜,不能從冰箱里拿出來涼的進行食用,否則會影響月經,導致痛經的。

菠蘿蜜營養豐富,含有碳水化合物,糖分,蛋白質,淀粉,多種維生素,氨基酸,礦物質,可以為機體提供營養,增強體質,提高免疫力,而且吃菠蘿蜜,具有補中益氣和胃的功效,女性適當的吃菠蘿蜜,對身體也是有益處的。在來月經期間,飲食方面不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物,不要飲酒,不要喝冰鎮飲料等。

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