孕婦可以適量的喝冬瓜湯，因為冬瓜具有清熱解暑，滲水利濕，降脂減肥的作用。
冬瓜中含有多種維生素和礦物質(zhì)，例如維生素C和b族維生素含量豐富，能夠促進(jìn)體內(nèi)鐵的吸收，改善孕期貧血的癥狀。冬瓜還具有防止體內(nèi)脂肪堆積，能夠預(yù)防動脈粥樣硬化和妊娠期高血壓的發(fā)生。
冬瓜中的膳食纖維含量較高，能夠有效的預(yù)防血糖升高，還能夠促進(jìn)孕婦胃腸道蠕動。但是在做冬瓜湯的時候，不要放過多的食鹽，以免引起鈉水潴留，導(dǎo)致孕婦水腫的癥狀。
冬瓜湯孕婦可以吃嗎
鹿志霞副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 產(chǎn)科
2020-03-04 4157次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2850次
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余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-02-19 8172次
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冬瓜湯減肥嗎冬瓜湯有一定的減肥功效，所以想減肥的人群，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┒蠝Ｒ驗檫m當(dāng)?shù)暮纫恍┒蠝梢匝a(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維，可以降低血脂，預(yù)防動脈粥樣硬化，對于減肥也有一定的效果。想減肥的人群除了可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┒蠝酝猓喑砸恍┚G色的蔬菜，新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，因為這樣的食物所含的熱量比較低，一般不會引起體重增加。另外想減肥的人群還要注意適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，要制定科學(xué)的減肥計劃，以達(dá)到控制體重的目的。語音時長 01:11”
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-11-13 8998次
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李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-06-27 1903次
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余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-07-04 1704次
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孕婦可以吃冬瓜湯嗎孕婦一般可以吃冬瓜湯，冬瓜中含有的粗纖維比較豐富，還含有多種氨基酸，適量食用能夠加快胃腸道蠕動，對便秘有較好的預(yù)防和治療效果，還能夠達(dá)到利尿的功效，如果孕晚期出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，可以適量食用，有助于緩解癥狀。在食用冬瓜湯時應(yīng)注意適量，冬瓜屬寒性食物，不能吃太多，且在食用時應(yīng)注意最好經(jīng)過燉煮。孕期應(yīng)注意飲食
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
