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腰椎間盤突出坐什么椅子好

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醫生主講實錄

腰椎間盤突出是臨床上非常常見的一種疾病。而這種疾病的發生主要就是由于日常生活中長期的久坐、久站,長期的彎腰負重,日積月累的勞累、勞損而造成的,所以發生腰椎間盤突出以后患者盡量減少久坐。

如果工作的原因需要久坐,患者盡量的選擇一些木質的椅子,帶有靠背的椅子,千萬不要選擇太軟的椅子,也不要選擇太硬的。另外坐姿一定要保持正確,也就是挺胸抬頭,腰部保持垂直可以緊貼椅背。發生腰椎間盤突出以后患者久坐不可以超過2個小時,2個小時以后最好是起身活動一下,減輕一下腰部的壓力。

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