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• 生理期痛經(jīng)怎么辦

  幾乎所有的女性都?xì)v經(jīng)過不同程度的痛經(jīng)，出現(xiàn)小腹冷痛、下墜的感覺。出現(xiàn)痛經(jīng)，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。還要注意保暖，避免著涼，可以用熱水袋熱敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除緊張和顧慮、規(guī)律而適度的鍛煉、戒煙對(duì)緩解疼痛都有一定的幫助。痛經(jīng)的止痛方法，主要是以口服藥物為主。維生素B6能夠穩(wěn)定情緒，抑制子宮收縮，減輕腹部疼痛。還可以服用止痛藥，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月經(jīng)來潮時(shí)就開始服用，連續(xù)服用2-3天。癥狀特別嚴(yán)重的，可以使用杜冷丁、嗎啡等麻醉性止痛藥，但這些藥物會(huì)讓人體產(chǎn)生一定的依賴性，不能長期使用。復(fù)方制劑氨酚帕馬溴片也是治療痛經(jīng)很常用的藥物，它由對(duì)乙酰氨基酚和帕馬溴兩種成分組成，同時(shí)具有鎮(zhèn)痛和利尿的作用，雙管齊下，除了能緩解痛經(jīng)癥狀外，還可以緩解經(jīng)前期及月經(jīng)期間的頭痛、水腫等不適，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

  

  02:24
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 37976次

• 生理期可以打水光針嗎

  生理期不可以打水光針，因?yàn)樵谏砥诘纳眢w處于相對(duì)容易出血的狀態(tài)，這時(shí)打水光針出血會(huì)比平時(shí)更多，針眼恢復(fù)的會(huì)比較慢，所以不建議大家在生理期打水光針。除了生理期以外，妊娠期、哺乳期都不建議打水光針。此外如果皮膚這時(shí)長痘痘，也就是有炎癥性的痤瘡時(shí)，也是不建議打水光針的，因?yàn)檠装Y性的病灶，會(huì)引起整個(gè)面部皮膚的感染，所以一定要等痘痘好了后再打水光針。如果近期在服用阿司匹林、華法林等抗凝的藥物，也是不建議打水光針的，因?yàn)檫@些藥物也有加速出血的作用。

  

  01:11
  李潔 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-12-06 5367次

• 生理期頭痛
  一，姜水泡腳，泡腳能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，姜水也有散寒的作用，女性可以準(zhǔn)備一個(gè)大且深的水桶，倒入42攝氏度左右溫水，水位能浸到小腿一半及以上，把姜粉放入水中并攪勻，雙腳平放于桶底，浸泡時(shí)間約三十分鐘，直至身體微微出汗，然后擦干雙腳睡覺，這樣能調(diào)節(jié)緊張的神經(jīng)，活血通絡(luò)，改善睡眠質(zhì)量，以防止頭痛。二，適量喝甜飲料，糖分可快速地增加人體的血糖含量，而飲水可加大機(jī)體的血容量，改善腦部的缺血。三，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以幫助女性排解緊張與壓力，是預(yù)防輕度經(jīng)期偏頭痛的有效方法之一，如果經(jīng)期偏頭痛劇烈，則不宜運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)加劇疼痛。除運(yùn)動(dòng)外，陽光對(duì)預(yù)防和消除經(jīng)期偏頭痛有很好的效果，那是因?yàn)槿梭w吸收食物中鈣質(zhì)的能力與維生素d有關(guān)，而維生素d是皮膚吸收陽光自然形成的。四，應(yīng)當(dāng)避免洗頭，要注意不要晚上洗頭，洗完后應(yīng)該盡快用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)，經(jīng)期要洗頭的女性除了在白天洗之外，最好還是盡量避免經(jīng)期第一天第二天洗，等到了三天之后再洗。
  語音時(shí)長 2:09”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 9022次

• 生理期偏頭痛怎么緩解
  有些女性患者在生理期的時(shí)候，由于激素水平的變化就可以出現(xiàn)偏頭痛的癥狀，像這種情況在頭痛的急性期，建議還是可以口服非甾體抗炎藥，比如，先氨基酚或者是布洛芬緩釋膠囊來緩解頭痛癥狀。但是在平時(shí)可以做好預(yù)防工作，比如說在經(jīng)期要來的前三天，建議可以適當(dāng)?shù)目诜瞧べ|(zhì)激素，預(yù)防偏頭痛的出現(xiàn)，比如說可以每次在月經(jīng)前三天口服潑尼松龍片45毫克一天，連服三天，在一定程度上是可以預(yù)防經(jīng)期偏頭痛出現(xiàn)。
  語音時(shí)長 1:10”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-26 3619次

• 生理期偏頭痛怎么緩解
  病情分析：生理期由于體內(nèi)激素的快速變化，某些對(duì)激素敏感的女性，就有可能因此出現(xiàn)顱內(nèi)動(dòng)脈收縮障礙，誘發(fā)偏頭痛。針對(duì)這種情況，可以在頭痛急性期服用非甾體抗炎藥（例如樂松，雙氯芬酸鈉等）止痛處理；在月經(jīng)前服用β受體阻滯劑，鈣離子拮抗劑等藥物，預(yù)防頭痛發(fā)作。意見建議：月經(jīng)期間出現(xiàn)頭痛的女性，不必過度悲觀，應(yīng)盡早就診神經(jīng)內(nèi)科，在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。頭痛期間應(yīng)注意休息，避免過度勞累，保證三餐營養(yǎng)，避免酗酒，不要熬夜，保持睡眠質(zhì)量。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2021-03-12 1002次

• 生理期腰疼怎么緩解
  生理期間出現(xiàn)了腰的疼痛，首先一定要記得注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，要睡硬板床休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重。可以腰圍固定，臥床休息的時(shí)候拿下來。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 1902次

• 生理期腰酸怎么緩解
  生理期腰酸是許多女性在月經(jīng)期間都會(huì)遇到的問題，這主要是由于激素水平變化和子宮內(nèi)膜脫落引起的。為了緩解這種不適，可以采取以下措施。在生理期，保持良好的生活習(xí)慣至關(guān)重要。適當(dāng)?shù)男菹⒛軌蛴行Ь徑庋克嵬矗苊忾L時(shí)間站立或坐著。同時(shí)，保持飲食均衡，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 生理期腰痛怎么緩解
  生理期腰痛患者可以通過生活調(diào)整、物理方法、口服藥物等方式進(jìn)行緩解。1、生活調(diào)整：患者在出現(xiàn)生理期腰痛的情況通常與受涼、飲食不當(dāng)、過度勞累有關(guān)，患者可以通過生活調(diào)整的方式進(jìn)行緩解。在生理期時(shí)患者要注意腰腹部保暖、不要吃生冷、辛辣的食物、適當(dāng)休息不要過度活動(dòng)，可以有效緩解生理期腰痛的癥狀。2、物理方法：
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-26 206次