第一骶椎椎間盤(pán)突出常常是指第五腰椎和第一骶椎之間的椎間盤(pán)出現(xiàn)了突出。一般來(lái)講，椎間盤(pán)突出和椎間盤(pán)突出癥二者之間有明顯的區(qū)別的。椎間盤(pán)突出不會(huì)引起明顯的腰疼、腿疼這些臨床癥狀，一般不需要特殊的處理，在日常的生活以及工作當(dāng)中積極的注意就可以了，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，比如三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法，燕子飛等等，能夠有效的增強(qiáng)腰背部的肌肉力量，延緩椎間盤(pán)突出的程度和速度。
如果出現(xiàn)了腰椎椎間盤(pán)突出癥，要睡硬板床休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，不要推拿按摩，使用脫水消腫藥物，消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎牽引，大部分情況下會(huì)得到明顯的減輕，如果保守治療無(wú)效，需要進(jìn)行手術(shù)，解除神經(jīng)的壓迫。
